パーソナルトレーニング/整体ストレッチ/ダイエット RE:START GYM
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リスタートジム(RE:START GYM)のブログ
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投稿日：2026/1/25
- ”現在の自分”に満足していますか？
- こんにちは！大阪・心斎橋のパーソナルジム RE:START GYM トレーナーの坂本です！
”ジムに入会したけど続かない…、”入会したけどやり方が分からない”
そんな経験はありませんか？
実は一般的なフィットネスジムでは、 3か月以内に約半数が退会、1年後も継続している方はわずか3割程度と言われています。
一方で、パーソナルジムは継続率が高いのが大きな特徴です。
業界全体では3か月以上続く方が70～80％、半年以上でも50～60％と、通常のジムに比べて2倍近い継続率を誇ります。
・RE:START GYMの継続率は98%以上！
当ジムでは、なんと運動継続率が98%以上という実績があります！
ここまで高い数字を実現できている理由は以下の通りです。
1. 完全マンツーマンのサポート
正しいフォームや効果的なトレーニング方法を一から指導。初心者でも安心して続けられます。
2. モチベーション管理
一人では挫折しがちな運動も、トレーナーと一緒だから”楽しく”、”習慣化”できます。
3. 予約制で習慣化できる
トレーニングの時間をあらかじめ確保することで、サボりにくい仕組みになっています。
4. 継続しやすいシステム設計
自分のペースで続けられるように、豊富なプランを設けております。
これによって自分に合った内容を見つけやすいです！
・まとめ
運動を継続することが”理想の体づくり”の一番の近道です。
”続けられるジム”を選ぶことが成功のカギ！
RE:START GYMでは 継続率98%以上 を誇り、あなたの目標達成を全力でサポートします！
まずは体験トレーニングからお気軽にどうぞ！RE:START GYM
Instagram：restart_gym0126
公式LINE：https://lin.ee/xomvXpD
HP：https://www.restartgym2024.net/
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〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場 4丁目2番18号 佐野屋橋ビル402
御堂筋線心斎橋駅から徒歩3分
御堂筋線四ツ橋駅から徒歩5分
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営業時間
10:00～21:30（月～金）
9:00~21:30（土日）
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#パーソナルジム心斎橋 #パーソナルジム南船場 #ストレッチ心斎橋 #整体心斎橋
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