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投稿日：2025/3/12
- 冷えを放置すると
- ３月に入り、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
最近、お客様の施術を行っていて感じることがあります。それは、身体の冷えに気づいていない方が多いということです。
身体の冷えを放置すると、様々な不調が現れる可能性があります。頭痛や首肩こり、腰痛、胃腸の不調や食欲不振、疲れやすさや風邪をひきやすさ、便秘や下痢、生理不順や生理痛、不眠、むくみや太りやすさなどの症状が表れることがあります。手足の先が冷たくなるのは冷えの初期段階であり、腰やお腹に冷えを感じるようならかなり進行した状態と言えます。
これらの症状が現れる前に、初期段階で冷えを感じたら、しっかりとケアしていくことが重要です。少しでも冷えを感じている方は、身体の芯まで温める精油を使用したリンパマッサージを体験してみてください。。
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