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プライベート
投稿日：2025/9/11
- 人体を動かす3つの構成要素ーー血
- 漢方では、「気」・「血」・「津液（水）」それぞれが重要な体の構成要素であると考えられています。 それぞれが常にバランスを保ち、コントロールし合うことで生理機能を円滑にしています。 これらが過不足なく巡っていれば体全体のバランスがとれるのですが、 どれか１つでも不足または滞れば歯車は回らず、 他も準じて不足したり、滞ってしまいバランスが崩れてしまいます。 この３つのバランスが崩れることで体や精神は、不快・不調を起こすと考えられているのです。
血は狭義の意味では血液そのものだけでなく肉体の栄養物質に至るまでを指し、 「飲食物から得た栄養素と体内に取り込んだ精気（酸素）と 結合してできた赤く栄養価の高い液体」と定義します。
主な働きは全身に栄養を巡らすことで、それは肉体だけでなく、精神活動にも深く関わります。
● 血の働き
血＝血液（栄養分も含む）と血液のはたらき
生命維持と生命活動に必要な栄養素
全身に栄養を運ぶ
陰に属する
精神活動：思考・感情・判断
体を潤す
血は精と気から成り立つ
血は脾（胃）で得た精をもとに、肝で生成・貯蔵され、心の脈によって動き、腎によって正常維持される。
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