2025年11月のブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
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城所 俊輔
こんにちは！ドナメアの城所です。先日、秋刀魚を食べました！今年は豊漁で少し早めに入ってきているそうです。秋刀魚には・良質なタンパク質体をつくる基本となる栄養素で、特に必須…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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松岡 果代
こんにちはドナメアの松岡です(^^)先日、大須にある、「肉亭まぼたん」さんに行ってきまた。仕入れが困難な和牛タンの最も美味しい部分を仕入れて、いるお店で、タン先、タン中、タン…
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こんにちは。ドナメアの正木です。先日、サウナへ行ってきました。今回行ったところはアウトドアサウナで、自然の川が水風呂になっているところです。夜の部を予約していたのですが、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
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城所 俊輔
こんにちは！ドナメアの城所です。当店での台湾式の足ツボ、台湾式整体を取り入れたボディケアを行っており東洋医学との結びつきがあります。その中でも五行説は深く身体と結びつきが…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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松岡 果代
こんにちはドナメアの松岡です(^^)先日久しぶりに、いきなりステーキさんに行ってきました、お肉は大好きだけど、食べるなら赤身肉一択とずっと思ってきたけれど、実際赤身肉って、ど…
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こんにちは。ドナメアの正木です。朝晩の気温差が大きくなり体調を崩しやすい季節になりましたね。季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、肩こりや頭痛、だるさなどの不調を感じる…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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城所 俊輔
こんにちは！ドナメアの城所です。温かい飲み物は飲み方を間違えるとかえって身体を冷やしてしまうことがあります！体が冷えるメカニズム・発汗による体温低下温かい飲み物を飲むと、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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松岡 果代
こんにちはドナメアの松岡です(^^)今日は寝る時の態勢で太りやすくなる。。。について寝るときの態勢ってみなさんどうなってますか？？寝るときの体勢って決まっていると思うんだけど…
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こんにちは。ドナメアの正木です。秋の寒さになり、おでんが美味しい季節になりましたね。おでんは油を使わない調理のため“腸活＆免疫力アップ”食材の宝庫と言われています。おでん…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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城所 俊輔
こんにちは！ドナメアの城所です。寒い時期は身体が温まる食べ物が欲しくなります。鍋や辛いもの様々ありますが今回はスパイスについて紹介します！スパイスの効能は多岐にわたり、血…
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肩甲骨の間の痛み
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