ドナメア
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- 愛知県名古屋市中区錦３－６－１７チサンマンション栄セントラルパーク３F
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ドナ メア(DANS LA MER)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 春の食べ物 つくし
- こんにちは
ドナメアの松岡です。
先日つくしを頂いたので、せっかくなので、お料理してみました、つくしと聞くと卵とじしか頭に浮かばなかったんですが、毎朝おにぎりを作って食べてるのでおにぎりの具になるように、佃煮にしてみました(≧∀≦)つくしには、ビタミンEやカリウム、食物繊維が豊富で、高い利尿作用によるむくみ解消や、抗酸化作用による生活習慣病予防、アンチエイジング効果が期待される栄養価の高い春の山菜です。また、花粉症の症状緩和や去痰作用があると言われてるんです、花粉症にも効くとなると食べないわけにはいきませんね☆
やっぱり季節の物って本当に体にいい事しかありません、皆さんもぜひ
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■ドナメア ~dans-la-mer~リラクゼーションサロン
■名古屋市中区錦3-6-17チサンマンション栄セントラルパーク3階
■AM11:00-PM8:00（最終受付19:00）
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