最新ブログ一覧
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ヒップラインのお悩みで多いのが、「お尻が横に広がって見える」「横から見ると四角い」といったお悩みです。この場合、よく「骨盤が歪んでいるから」と言われがちですが、実際は骨盤…
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「体重はそこまで増えていないのに、下腹だけがぽっこり出る」このお悩み、実は脂肪だけが原因ではないケースがとても多いです。下腹が出やすい人に共通しているのが、内臓疲労・内臓…
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骨盤矯正をしても脚が細くならない理由は、脚痩せに必要な要素が骨盤だけではないからです。脚の太さには、筋膜の硬さ脂肪やセルライトの癒着血流・リンパの滞り冷えこれらが深く関係…
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下腹だけが出る原因は、単なる脂肪ではなく、内臓機能の低下と骨盤周囲の巡りの悪さです。胃腸の働きが落ちると内臓が下垂し、下腹が前に押し出される形になります。また、反り腰や骨…
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背中の脂肪は、運動や食事制限だけでは落としにくい部位です。その理由は、背中が自分で動かしづらく、血流・リンパが滞りやすい構造にあるからです。特に多い原因が、肩甲骨の可動域…
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「体重はそこまで増えていないのにお腹だけ出る」「食事を減らしても下腹が変わらない」こうしたぽっこりお腹は、脂肪だけが原因ではありません。多くの場合、内臓の疲れ・冷え・巡り…
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インディバとWINBACKの大きな違いどちらも「高周波」を使ったマシンですが、アプローチの考え方が違います。インディバは・表層～中層を中心に温める・血流促進やリラクゼーション向…
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「毎日歩いているのに脚が細くならない」「ランニングしてもラインが変わらない」有酸素運動は健康には良いですが、体型を変えるには不十分なことが多いのが現実です。有酸素運動だけ…
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「筋トレを頑張っているのに体型が変わらない」「むしろ脚や腕が太くなった気がする」このようなお悩みは、筋トレのやり方が悪いのではなく、身体の状態が“痩せる準備”に整っていな…
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「お尻が横に広がって見える」「パンツを履くとヒップラインが四角く見える」こうしたお悩みは、骨盤の歪みだけが原因ではありません。ヒップが横に広がる主な原因ヒップラインが崩れ…
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モア 恵比寿(MORE.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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