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モア 恵比寿(MORE.)のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 【血糖値と脂肪蓄積の関係】6月まで予約殺到中！
- 「食事量は多くないのに太りやすい」
「甘いものを食べると体重が増えやすい」
このような方は
血糖値のコントロールが関係している可能性があります。
■ 血糖値と脂肪の関係
食事をすると血糖値が上がり
それを下げるために“インスリン”が分泌されます。
インスリンには
・血糖値を下げる
・脂肪を蓄える
という働きがあります。
血糖値が急激に上がると
インスリンが過剰に分泌され
脂肪が蓄積しやすい状態になります。
■ 太りやすい習慣
・食事の間隔が空きすぎている
・甘いものや炭水化物が多い
・早食い
・血糖値の乱高下が起きている
これらはすべて
脂肪がつきやすい身体を作る原因になります。
■ 代謝低下との関係
血糖値の乱れは
自律神経やホルモンバランスにも影響し
結果として
代謝低下やむくみに繋がります。
■ MORE.でのアプローチ
エンダモロジーアライアンスで
脂肪・セルライトに直接アプローチし
ヴィーナスディーバで
引き締めと代謝促進を行うことで
効率よくボディラインを整えていきます。
脂肪がつく原因は
単純な食事量だけではなく
血糖値のコントロールが大きく関係しています。
日常の習慣とケアを見直すことで
痩せやすい身体づくりへと繋がります。
皆様のご来店をお待ちしております。
MORE.津川
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津川 智香子ツガワ チカコ
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