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からだ鍼灸整骨院のブログ

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307件のブログがあります

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  • デスクワークの肩こり解消法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/12
    投稿者：
    森主 洋平
    デスクワークの肩こり解消法
    静岡の皆さんこんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。デスクワークを続けていると、肩や首のこりに悩まされることが多くなりませんか？特に、長時間の同じ姿勢や、パソコンやスマホ…続きを見る
  • 腰痛改善のためのセルフケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛改善のためのセルフケア
    静岡の皆さんこんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。「また腰が痛くなった…」と繰り返してしまう腰痛に悩んでいませんか？腰痛は一度発症すると再発しやすいのが特徴です。日常の…続きを見る
  • 腰痛を繰り返さないために
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛を繰り返さないために
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。慢性的な腰痛に悩まされている方、実はその痛みを繰り返してしまう原因が生活習慣に隠れているかもしれません。特にデスクワークや長時間同…続きを見る
  • 全身の疲れを感じたら。たまにはメンテナンスを
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    森主 洋平
    全身の疲れを感じたら。たまにはメンテナンスを
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。毎日忙しく過ごしていると、気づけば「なんだか身体が重い…」と感じること、ありませんか？首や肩、腰の痛みだけでなく、疲れが取れない、…続きを見る
  • デスクワークで頭痛や肩こりが続く方へ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    森主 洋平
    デスクワークで頭痛や肩こりが続く方へ
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。デスクワークをしていると、夕方になるにつれて頭が重くなったり、肩がガチガチに固まってしまったりすること、ありませんか？「ただの疲れ…続きを見る
  • デスクワーク中の肩こり、実は目の疲れかも？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    森主 洋平
    デスクワーク中の肩こり、実は目の疲れかも？
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。長時間のデスクワークで肩こりや首の痛みがつらいと感じることはありませんか？その原因、実は目の疲れからきているかもしれません。パソコ…続きを見る
  • 腰痛は冷えも関係してる？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛は冷えも関係してる？
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。腰痛の原因として思い浮かぶのは姿勢の悪さや筋肉の緊張ですが、実は「冷え」も大きな要因となります。特に、冷え性の方やエアコンの効いた…続きを見る
  • 腰痛の原因は姿勢だけじゃない？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/7
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛の原因は姿勢だけじゃない？
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。腰痛と聞くと「姿勢が悪いからかな？」と思う方が多いですが、実はそれだけではありません。日常の習慣や身体の使い方、筋肉のバランスが大…続きを見る
  • 全身の疲れ、溜め込んでいませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/7
    投稿者：
    森主 洋平
    全身の疲れ、溜め込んでいませんか？
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。「毎日疲れているのが当たり前」「しっかり寝ても体が重だるい」そんな状態が続いていませんか？特に、デスクワークや立ち仕事をしている方…続きを見る
  • デスクワークで首が痛い？その原因と対策を解説！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/7
    投稿者：
    森主 洋平
    デスクワークで首が痛い？その原因と対策を解説！
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。「デスクワークをしていると 首が痛くなる 」「仕事が終わるころには 肩や首がガチガチ 」そんな悩みを抱えている方はいませんか？特に長時…続きを見る
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