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筋肉の痛み専門家　からだ鍼灸整骨院

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からだ鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

307件のブログがあります

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  • 長時間の運転で腰が痛くなる理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    森主 洋平
    長時間の運転で腰が痛くなる理由
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。長時間の運転後、腰に痛みや張りを感じたことはありませんか？ 運転中は同じ姿勢が続きやすく、腰への負担が大きくなります。特に、アクセ…続きを見る
  • デスクワークの腰痛はなぜ起こる？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    森主 洋平
    デスクワークの腰痛はなぜ起こる？
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。デスクワークが続くと、腰が重だるくなったり、立ち上がるときに痛みを感じたりしませんか？ 長時間同じ姿勢を続けることで、腰回りの筋肉…続きを見る
  • 痛みがなくても腰のケアは必要！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    森主 洋平
    痛みがなくても腰のケアは必要！
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。「腰が痛くないから大丈夫！」と思っている方も多いですが、実は腰の痛みがなくても、知らないうちに負担が蓄積していることがあります。腰…続きを見る
  • 長年の腰痛は治るのか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    森主 洋平
    長年の腰痛は治るのか？
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。「もう何年も腰が痛い」「ずっとこの痛みと付き合うしかないのか…」そんな風に思っている方はいませんか？ 実は、適切なケアを行えば、長…続きを見る
  • 腰痛がひどいときに試したい習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛がひどいときに試したい習慣
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。「腰が痛くて動くのがつらい…」「何をしても痛みが引かない…」そんなとき、少しの工夫で腰の負担を減らし、痛みを和らげることができます…続きを見る
  • 腰痛と骨盤の歪みの関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛と骨盤の歪みの関係
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。腰痛の原因のひとつに、骨盤の歪みが関係していることがあります。骨盤は体の土台となる部分であり、ここが歪むと全身のバランスが崩れ、腰…続きを見る
  • 腰痛があるときの入浴方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛があるときの入浴方法
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。腰痛があるとき、入浴で温めると楽になることがありますが、逆に痛みが悪化してしまうケースもあります。腰痛の種類によって、適切な入浴方…続きを見る
  • 腰痛になりやすい生活習慣とは
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛になりやすい生活習慣とは
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。腰痛がなかなか改善しない…そんな方は、普段の生活習慣が原因になっている可能性があります。実は、無意識に行っている日常の動作や姿勢が…続きを見る
  • 腰痛と肩こりはつながっている？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    森主 洋平
    腰痛と肩こりはつながっている？
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。腰痛と肩こり、一見関係がないように思えますが、実はこの2つは密接につながっています。どちらかの症状があると、もう一方にも影響を与え…続きを見る
  • 腰の左右差が痛みの原因？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    森主 洋平
    腰の左右差が痛みの原因？
    こんにちは！からだ鍼灸整骨院の森主です。腰痛がある方の中には、「右側だけ痛む」「左側だけ違和感がある」といった左右差を感じることがあるかもしれません。実は、腰の左右の筋肉…続きを見る
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