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筋肉の痛み専門家　からだ鍼灸整骨院

キンニクノイタミセンモンカ　カラダシンキュウセイコツイン

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からだ鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

307件のブログがあります

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  • 30分ごとに姿勢チェンジ大作戦
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    森主 洋平
    30分ごとに姿勢チェンジ大作戦
    気づいたら「さっきからずっと同じ姿勢で画面見てる…」そんなこと、ありませんか？仕事に集中していたりスマホでSNSを見ていたり家事の合間に一息ついていたり…。つい同じ姿勢のま…続きを見る
  • 土日もOK！完全予約でゆったり
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    森主 洋平
    土日もOK！完全予約でゆったり
    からだ鍼灸整骨院は、お一人おひとりとしっかり向き合うために「完全予約制」で施術を行っています。「行ってみたら待合でずっと待たされた…」そんなストレスをできるだけなくしたく…続きを見る
  • 骨盤がズレた気がするのはナゼ？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    森主 洋平
    骨盤がズレた気がするのはナゼ？
    「骨盤がズレている気がするんです…」「整体で“骨盤がズレてますね”と言われました」そんなお話を、はじめて来院される方からよく伺います。たしかに、骨盤まわりは姿勢や動きの“…続きを見る
  • まずは原因チェックから相談！お試しクーポン♪
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    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    森主 洋平
    まずは原因チェックから相談！お試しクーポン♪
    今日は当院の『【まずは原因を知りたい方】カウンセリング＋動作・姿勢チェック』こちらのクーポンについてご紹介します。「首肩こりや腰痛がつらいけれど、まずは原因をしっかり知り…続きを見る
  • 朝、腰がこわばる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    森主 洋平
    朝、腰がこわばる方へ
    朝起きたときに「腰がギクッとする」「動き出すまで少し時間がかかる」ということはありませんか？寝ているあいだは同じ姿勢が続くため、腰まわりやお尻、背中、お腹の奥の筋肉がこわ…続きを見る
  • カラダ喜ぶ冬の鍋のススメ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    森主 洋平
    カラダ喜ぶ冬の鍋のススメ
    寒くなってくると、食卓に登場回数が増える「鍋料理」。実はこれ、体づくりや健康の面でもとても優秀なメニューなんです。まずは栄養面の良さから。鍋は、野菜・きのこ・豆腐・肉や魚…続きを見る
  • 猫背かな？簡単セルフチェック
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    森主 洋平
    猫背かな？簡単セルフチェック
    「私って猫背かも…？」とふと思うことはありませんか。でも、いざ鏡を見ても「これって猫背なのか、よく分からない…」という方も多いです。今日は、ご自宅や職場でできる「簡単な猫…続きを見る
  • 一日立ちっぱなしでも腰ラクに
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    森主 洋平
    一日立ちっぱなしでも腰ラクに
    仕事で一日中レジに立っている方、キッチンで動き回る方、イベントやコンサートで長時間立ちっぱなしになってしまう方…。「座っているわけでもないのに、なぜか腰だけがつらい…」と…続きを見る
  • 朝スッキリ！寝返り上手な枕選び
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    森主 洋平
    朝スッキリ！寝返り上手な枕選び
    「朝起きると首や肩が重い」「夜中に目が覚めてしまう」という方の中には、実は枕が体に合っていないケースも少なくありません。その中でも大事なのが、「寝返りのしやすさ」です。枕…続きを見る
  • 「また同じ痛み」を卒業したい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    柴田 桂寿
    「また同じ痛み」を卒業したい方へ
    「その場では楽になるけれど、また同じところがつらくなる」「湿布や薬でごまかしながら仕事をしている」そんな状態が続いていないでしょうか。首や肩のコリ、腰やひざの痛みの多くは…続きを見る
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【肩こり・腰痛に】トリガーポイント鍼×深層筋アプローチ/身体ケア60分

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【肩こり・腰痛予防】“効く＋整える”トリガーポイント鍼×深層筋整体60分

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【腰痛改善】筋膜・深層筋アプローチ/身体ケア60分

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からだ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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