スリーエス 京都四条烏丸Studio(SSS)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
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辻井 綾翔
今日は肩こりの原因について紹介します！色々な原因がありますが、1番多い原因とされる「猫背」にフォーカスしていきます！実は良い姿勢には明確な基準がありますその理想の位置から…
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- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
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松本 成彦
みなさんこんにちは！sss京都四条烏丸Studioです！本日は足と骨盤の繋がりについてお伝えしていきたいと思います。まず、骨は関節を境に逆向きに動くことでバランスをとっています。…
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- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
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松本 成彦
みなさんこんにちは！sss京都四条烏丸Studioです！みなさん自分の内臓を大切にしていますか？ほとんどの臓器は一人一つしかなくて変わりがありません。その内臓が悪くなってしまうと…
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- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
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松本 成彦
皆さんこんにちは！sss京都四条烏丸Studioです！皆さんは足首が硬いという悩みはございませんか？足首は実は上にあげる角度は20度、下に下げる角度は45度と決まっています。つまり、…
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- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
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松本 成彦
皆さんこんにちは！sss京都四条烏丸Studioです！足の指を使えるようにするためのストレッチを以前お伝えしたと思います。しかし、それだけでは姿勢は良くなりません。柔軟性を上げる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
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辻井 綾翔
こんにちは！今回は実際に腰痛が軽快した例を紹介したいと思います！この方は何年も腰が痛く、長年腰痛持ちでした。YouTubeを見て来店。この方の原因はお腹の硬さと食いしばりによる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
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辻井 綾翔
こんにちは！本日は身体が疲れやすい人の特徴について紹介します！・少し歩いただけで疲れる・1日動いていたら夜動けない・1キロ以上走れないそういった方は意外と多いのではないでし…
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- 投稿日：
- 2025/8/17
- 投稿者：
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松本 成彦
皆さんこんにちは！sss京都四条烏丸Studioです！慢性通の原因は情動抑制かもしれないという話をしていきたいと思います！情動とは勝手に湧き上がってくる感情のことで、人間は感情を…
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- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
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松本 成彦
皆さんこんにちは！sss京都四条烏丸Studioです！良い姿勢をはき違えて腰が反ってきている人が多いです。そこで今回は、腰が反らないようにするためのポイントをお伝えしていきたいと…
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- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
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松本 成彦
みなさんこんにちは！sss京都四条烏丸Studioです！なぜか呼吸がしづらい、首の凝りが気になるという方はいませんか？首のまわりには、横隔神経と言い、呼吸に大切な横隔膜を動かす神…
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