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リラクゼーションサロンSelene【セレーネ】

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  • 兵庫県姫路市佃町３８　仲屋ビル２０５
  • 姫路市役所南すぐ/仲屋ビル2階205

セレーネ(Selene)のブログ

最新ブログ一覧

183件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    Selene
    【再掲】ご予約について
    いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。スムーズなご案内とより良いサービスのため、以下の点についてご理解とご協力をお願いいたします。■ お電話でのお問い合わせにつ…続きを見る
  • 【再掲】駐車場について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    Selene
    【再掲】駐車場について
    【駐車場についてのご案内】≪第一駐車場≫仲屋ビル東側(光正らぁめん様の隣)の５番に停めていただくようお願いいたします。こちらの駐車場に優先的に停めていただくようご協力お願い…続きを見る
  • 足裏から身体の状態をチェック☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    Selene
    足裏から身体の状態をチェック☆
    「足は第二の心臓」と言われるほど、足裏には全身の臓器や筋肉につながる反射区（ツボ）が集まっています。普段あまり意識しない場所ですが、実は 足裏の状態を見るだけで、身体の不…続きを見る
  • 背中のハリが睡眠の邪魔になる!
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    Selene
    背中のハリが睡眠の邪魔になる!
    「寝ても疲れが取れない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう」そんなお悩みの原因、実は 背中のハリ にあることがあります。背中の筋肉は、姿勢を支えるため常に働き続けています。長…続きを見る
  • 好転反応ってなに？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    Selene
    好転反応ってなに？
    マッサージ後に「少しだるい…」「眠くて仕方ない」「筋肉痛のような感覚がある」そんな経験はありませんか？これらは “好転反応”（こうてんはんのう） と呼ばれるもので、身体が回…続きを見る
  • 血流UPで免疫力もUP！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    Selene
    血流UPで免疫力もUP！
    「風邪を引きやすくなった気がする」「なんだか疲れが抜けない」そんな時、実は “血流” が大きく関わっていることをご存じですか？免疫力とは、身体を守る力のこと。その中心となる…続きを見る
  • 寒さで浮腫む？！原因と改善☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    Selene
    寒さで浮腫む？！原因と改善☆
    冬になると、身体が冷えて手足や顔がむくみやすくなる方が増えます(-_-;)寒さによるむくみの主な原因は、血液やリンパの流れが滞ることにあります。体温を保つために血管が収縮すると…続きを見る
  • 首肩こりが悪化しやすい姿勢は？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    Selene
    首肩こりが悪化しやすい姿勢は？
    首や肩のこりは、日常の姿勢や動作の積み重ねで悪化することが多くあります。特に、長時間のスマートフォンやパソコン作業、デスクワークは要注意です！首や肩に負担がかかる代表的な…続きを見る
  • アロママッサージで自律神経を整える♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    Selene
    アロママッサージで自律神経を整える♪
    仕事や家事、日々の生活で感じる疲れやストレスは知らず知らずのうちに自律神経のバランスを乱す原因になります。交感神経が優位になりすぎると、緊張やイライラ、眠りにくさなどを感…続きを見る
  • ヘッドスパの魅力☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    Selene
    ヘッドスパの魅力☆
    日々のパソコン作業やスマートフォンの使用、ストレスなどで頭や首の筋肉は知らず知らずのうちに緊張しています。その緊張が続くと、頭の重さや目の疲れ、肩こりの原因になるだけでな…続きを見る
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スタッフ
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