最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
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梶原 萌乃
こんにちは！梶原です！皆さん、「初動負荷トレーニング」 って聞いたことありますか？「体が軽くなる！」「ケガしにくくなる！」と、スポーツ選手や健康を意識する方の間で注目され…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
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川崎 雅司
ビモロシューズは、足の自然な動きを最大限に引き出すことを目的に開発されたシューズです！特殊なソール設計により、足裏全体をバランスよく使えるようになり、歩行時や運動時の身体…
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反り腰の主な原因は、筋肉のバランスの崩れや生活習慣にあります！デスクワークなどで座りっぱなしが続くと、腸腰筋が硬くなり、反り腰になりやすいです( ;∀;)腸腰筋を緩ませる動き…
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副交感神経が優位に働くと、身体はリラックスした状態になり、以下のような変化が生じます♪＊心拍数の減少：心臓の拍動がゆっくりとなり、全身の血圧が低下します ＊呼吸の安定：呼…
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こんにちは！梶原です！皆さん、スポーツジムを選ぶときに口コミをチェックしたことはありませんか？『実際の雰囲気はどうなんだろう？』『どういう効果が得られるの？』など、気にな…
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♪マシンメンテナンス完了しました♪こんにちは！川崎です！いつもご利用ありがとうございます！皆さんに快適にトレーニングしていただけるように、マシンのメンテナンスを行いました…
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【高知で初動負荷トレーニングを始めたい方へ】「ケガを予防したい」「体を柔らかくしたい」「運動のパフォーマンスを上げたい」そんな方におすすめなのが、今話題の「初動負荷トレー…
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ワールドウイング 高知のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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