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FORMINA 名古屋栄

フォルミナ　ナゴヤサカエ　

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区錦３丁目16-27　栄パークサイドプレイス10階
  • 栄駅徒歩1分　[肩こり/腰痛/小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正]

フォルミナ 名古屋栄(FORMINA)のブログ

2026年1月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • スマホ・PCなどで増える手のしびれ
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    木村 朱里
    スマホ・PCなどで増える手のしびれ
    「指先がジンジンする」「朝起きたら手がしびれる」「PC作業が続くと手がだるい」最近こういった“手のしびれ”のお悩みが増えています。しびれは神経や血流がうまく働きにくい状態で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    松原 恭平
    当院の骨膜整体について
    当院の骨膜整体は、すべて完全個室で施術を行っております。周囲を気にすることなく、落ち着いた空間でリラックスしながらお身体と向き合っていただけるのが特徴です。初めての方でも…続きを見る
  • それは反り腰の原因かも！
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    投稿日：
    2026/1/27
    投稿者：
    花井 将紀
    それは反り腰の原因かも！
    反り腰とは、骨盤が前傾して腰のカーブ（腰椎の前弯）が過剰になっている状態を指します。反り腰の主な原因・姿勢の悪化長時間のデスクワークやスマホの使用で、猫背や骨盤前傾がクセ…続きを見る
  • 施術について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    清永 朱真
    施術について
    今回は当院の施術についてです。体験は説明と施術込みで1時間となります！筋膜層より更に深い層をアプローチしていきます。短時間で可動域、軽さがでるので、来た時と帰る時での違い…続きを見る
  • 腰痛の原因、実は“腰”だけじゃない？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    木村 朱里
    腰痛の原因、実は“腰”だけじゃない？
    「朝起きると腰が重い」「座り続けると痛い」「マッサージ直後はラクでも戻る」腰痛は多くの方が抱えるお悩みですが、原因は“腰そのもの”だけとは限りません！腰は、上半身と下半身…続きを見る
  • 正しい歩き方ですか？
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    松本 さおり
    正しい歩き方ですか？
    歩き方が悪くなる理由は「体の使い方・筋力・姿勢・生活習慣」など複数の要因が積み重なって今があります！歩き方が悪い＝体が正しく使えていないサイン！どこかの筋肉や関節、姿勢の…続きを見る
  • 【ストレッチ中に意識すること】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    下原 綾隼
    【ストレッチ中に意識すること】
    今回は、ストレッチ中に意識するといいことについてのお話です！これを意識するのと、しないのでは効果が全く違います。準備体操でのストレッチや体を柔らかくするためのストレッチな…続きを見る
  • 生活の一部にセルフケアを(^^)
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    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    清永 朱真
    生活の一部にセルフケアを(^^)
    皆さん、日頃セルフケアはされてますか？本日は、セルフケアの大切さについてお話をします。セルフケアは毎日の習慣にすることで、体は右肩上がりに良い状態へと向かっていきます。例…続きを見る
  • 日々の不調は日頃の積み重ねから！
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    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    木村 朱里
    日々の不調は日頃の積み重ねから！
    「整体に通ってるのに、また戻る気がする」「その場は楽になるけど、すぐ固まる」そんなときに大切なのが セルフケア です。整体は、崩れたバランスを整える“きっかけ”になります。…続きを見る
  • 肩甲骨の柔軟性の必要性！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    木下 純里
    肩甲骨の柔軟性の必要性！
    肩甲骨の柔軟性は上半身の健康・姿勢疲れにくさと直結する「超重要ポイント」です。(>_<)肩甲骨が硬い＝上半身機能しない・姿勢が崩れる・不調がでやすい【肩甲骨の柔軟性が大事な理…続きを見る
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