フォルミナ ナゴヤサカエ
- 整体・カイロ
- リラク
- 愛知県名古屋市中区錦３丁目16-27 栄パークサイドプレイス10階
- 栄駅徒歩1分 [肩こり/腰痛/小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正]
フォルミナ 名古屋栄(FORMINA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 自律神経の乱れについて
- ■ 自律神経とは？
自律神経は、
呼吸・心拍・内臓・体温などを無意識にコントロールする神経です。
交感神経（アクセル）
副交感神経（ブレーキ）
このバランスで体は保たれています。
■ なぜ乱れるのか？
多くの原因はこの3つです。
ストレス
睡眠不足
姿勢不良（首・背中の緊張）
特に現代人は、
首・背中が緊張しやすく、
交感神経が優位になり続けています。
その結果…
・眠れない
・疲れが抜けない
・動悸やめまい
・胃腸の不調
といった症状が出ます。
■ 整体でできること
自律神経は「背骨」「首」「呼吸」と深く関係しています。
整体では
・首や背骨の緊張を緩める
・呼吸を深くする
・神経の興奮を落ち着かせる
ことで、副交感神経が働きやすい状態を作ります。
■ まとめ
自律神経の乱れは
気の持ちようではありません。
体の緊張が抜けると、
神経も落ち着きます。
「なんとなく不調」が続く方は、
体から整えることも一つの選択肢です。
是非、当院の施術を試してほしいです！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【迷ったらこれ！】たった１回で変わる美容骨膜整体 ￥15,400→￥2,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/20
-
●2026/3/15
-
●2026/3/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（16）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
もっと見る
フォルミナ 名古屋栄(FORMINA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【迷ったらこれ！】たった１回で変わる美容骨膜整体 ￥15,400→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【期間限定】1分でゆるゆるに！肩甲骨はがし ￥15,400→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【期間限定】人気NO.1！肩こり改善整体 ￥15,400→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【期間限定】産後のお悩み全て改善！産後骨盤矯正 ￥15,400→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【期間限定】ポキポキ!?一瞬で姿勢が変わる 美容骨格矯正 ￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【期間限定】むくみもスッキリ！下半身痩せ整体 ￥15,400→￥2,000
|
