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整体リライン 奈良院(整体Re:Line)のブログ

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92件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    植島 章仁
    新生活で肩こり・腰痛が増える理由 UP
    4月は新しい環境が始まり、肩こりや腰痛が増えやすい時期です。原因のひとつは、慣れない姿勢や生活リズムの変化。新しいデスクや椅子、通勤時間の変化などで、体にかかる負担が変わ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/3
    投稿者：
    植島 章仁
    4月に体調を崩しやすい理由 UP
    4月は新生活や環境の変化が多く、体にも大きな負担がかかりやすい時期です。仕事や人間関係の変化、生活リズムの乱れに加えて、気温差も大きくなることで自律神経が乱れやすくなりま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/2
    投稿者：
    山中 菜央
    新生活スタート！体の不調そのままにしてませんか？ UP
    こんにちは。4月に入り、新生活がスタートした方も多いのではないでしょうか。環境の変化や慣れない生活リズムにより、知らないうちに体へ負担がかかりやすい時期です。「なんとなく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/1
    投稿者：
    植島 章仁
    湿布で肩こりが治らない理由 UP
    湿布を貼ると一時的に楽になるけど、すぐ元に戻る…という方は多いです。その理由は、肩こりの原因が炎症ではないことが多いから。慢性的な肩こりは・姿勢の崩れ・首や肩の筋肉の緊張…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/31
    投稿者：
    山中 菜央
    春こそ体質改善 UP
    こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。春は気温や環境の変化が大きく、体にとっては負担がかかりやすい時期です。その影響で、疲れやすさや不調を感じやすくなる方も…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    植島 章仁
    肩甲骨はがしの効果 UP
    肩甲骨はがしは、固まった肩甲骨まわりの動きを良くする施術です。主な効果は肩こり、首こりの軽減血流アップによる疲労回復姿勢の改善（猫背対策）呼吸がしやすくなるデスクワークや…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    植島 章仁
    ストレートネックの原因
    ストレートネックの主な原因は、日常の姿勢のクセにあります。特に多いのが、・スマホを長時間見る・パソコン作業が多い・下を向く姿勢が続くこうした姿勢が続くと、首が前に出て本来…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    山中 菜央
    整体で春準備
    今日は暖かい日が増え、春の訪れを感じるようになってきました。いつもご覧いただきありがとうございます。季節が変わるこの時期は、気温差や環境の変化により体に負担がかかりやすく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/27
    投稿者：
    山中 菜央
    姿勢で印象アップ
    こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。人の第一印象は、姿勢によって大きく変わると言われています。背中が丸くなっていると、疲れて見えたり自信がなさそうな印象を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/26
    投稿者：
    植島 章仁
    肩こりがひどい人の呼吸の特徴
    肩こりがひどい方に多いのが、呼吸が浅い状態です。デスクワークやスマホの影響で猫背になると、胸が縮こまり、しっかり息を吸えなくなります。その結果、首や肩の筋肉を使って呼吸す…続きを見る
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