整体リライン 奈良院(整体Re:Line)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
44件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 山中 菜央
3月の寒暖差疲れに注意 UPこんにちは、整体Re:Line奈良です。3月は暖かい日と寒い日が交互に続き、1日の気温差も大きくなる時期です。この寒暖差に体がついていけず、・ なんとなくだるい・ 肩こり・首こりが…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- 山中 菜央
湯船で疲れを取るコツ UPこんばんは。奈良市の整体Re:Line奈良です。寒い季節は、シャワーだけで済ませてしまうと疲れが抜けにくくなりがちです。湯船にしっかり浸かることで、血流が良くなり、筋肉の緊張が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- 山中 菜央
冬におすすめのストレッチ UPこんにちは。奈良市の整体Re:Line奈良です。寒い冬は体が縮こまりやすく、知らないうちに首や肩、背中が硬くなりがちです。そんな時におすすめなのが、「背中をゆるめるストレッチ」…続きを見る
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