最新ブログ一覧
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「運動しているのに肩こりが取れない」「ジムに通っても体型があまり変わらない」そんなお悩みを抱えている方、もしかすると“姿勢”が原因かもしれません。■ 姿勢はすべての土台私…
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トレーニングをしても思うように成果が出ない…。そんな悩みを感じたことはありませんか？実は「体の歪み」や「姿勢の乱れ」を整えないままトレーニングを行うと、本来使うべき筋肉が…
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「最近、姿勢が悪くなった気がする」「片足に重心をかけて立つ癖がある」――そんな方は、もしかすると“骨盤のゆがみ”が進行しているかもしれません。骨盤は、身体の土台となる大切…
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身体の不調や姿勢の崩れを感じているけれど、「整体に行ってもすぐ戻る…」「運動は苦手…」そんな方に朗報です！西鉄平尾駅から徒歩1分の場所に、“整える×伸ばす×動かす”をすべ…
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いつもPostureパーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。現在、NTTの回線不具合により、店舗の電話がつながらない状態となっております。ご不便をおかけし、大変申…
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長年続く肩こりや腰痛。「マッサージをしても一時的にしか良くならない」「湿布を貼ってもまた痛くなる」──そんな経験はありませんか？それは、体のゆがみや筋肉バランスの崩れが原…
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「姿勢を整えながら、理想の身体をつくる」１．Postureパーソナルジムは、ただ鍛えるだけではなく“整えること”から始めるジムです☆多くのお客様が感じている肩こり・腰痛・猫背・…
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～「なんとなく不調」を放っていませんか？～朝起きてもスッキリしない。肩や首が重く、デスクワーク中は常に体がだるい。鏡を見ると、背中が丸くなっていて老けた印象に…。そんな「…
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「最近、背中が丸くなってきた気がする…」「デスクワークで肩や首がガチガチ…」「何をしても腰の痛みが取れない」そんなお悩みを抱える方に、ぜひ知っていただきたい場所それが、Po…
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気づいたら背中が丸くなっている…。鏡や写真で見た自分の後ろ姿にドキッとしたことはありませんか？実は「猫背」は、放っておくと どんどん悪化していくクセ なのです。【猫背を放置…
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ポスチャー(Posture)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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