最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/4/12
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福田 道久
月から新生活が始まり、学校や職場など慣れない環境で、心も体も疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。長時間のデスクワークや緊張した姿勢が続くことで、知らないうちに骨…
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- 投稿日：
- 2026/3/27
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小坂 初枝
「マッサージに行っても、すぐ元に戻ってしまう」そんなお悩みはありませんか。その原因は、体の「歪み」にあるかもしれません。体でいう土台の役割をしているのが「骨盤」です。家と…
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- 投稿日：
- 2026/3/19
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福田 道久
朝起きた時や、物を持ち上げた瞬間に突然腰に強い痛みが出たことはありませんか？それは「ぎっくり腰（急性腰痛）」の可能性があります。ぎっくり腰は、筋肉や関節に急な負担がかかる…
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- 投稿日：
- 2026/3/16
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小坂 初枝
暖かい日が増え、少しずつ春を感じる季節になってきました。新生活が始まるこの時期は、身体を整える良いタイミングでもあります。出産後は骨盤が不安定な状態になりやすく、抱っこや…
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- 投稿日：
- 2026/3/16
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福田 道久
「肩が重くて一日中スッキリしない」「デスクワークで首や肩がガチガチ」「マッサージしてもすぐ元に戻る」そんな肩こりのお悩み、ありませんか？肩こりは、筋肉の疲れだけが原因では…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/13
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小坂 初枝
これからの季節は、卒業式や入学式、入社式など、大切なイベントが増えてきます。写真を撮る機会も多く、「いつもよりキレイに見せたい」と思う方も多いのではないでしょうか。美容院…
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- 投稿日：
- 2026/2/13
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福田 道久
出産後の体は、見た目以上に変化しています。そこで今回は、よくいただく質問をまとめました。Q：いつから受けられますか？目安は産後1～2か月頃から。体調を見ながら無理なく始めま…
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- 投稿日：
- 2026/2/12
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福田 道久
出産後、「体型が戻りにくい」「腰や肩がつらい」「疲れやすくなった」と感じていませんか？産後はホルモンの影響で骨盤が不安定になりやすく、抱っこや授乳などの姿勢が続くことで体…
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- 投稿日：
- 2026/2/12
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小坂 初枝
2月は一年の中でも特に冷え込みが強く、体がこわばりやすい時期です。「肩こりがひどい」「足がつりやすい」「冷えが気になる」そんなお悩みはありませんか？寒さから身を守ろうと、…
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- 2026/2/12
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小坂 初枝
まだまだ寒い日が続いていますが、そろそろ気になり始めるのが花粉症です。例年、花粉は2月上旬から飛散が始まりますが、早い年は1月下旬から症状が出ることもあります。つらくなって…
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ふれあい鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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