Jewelry body ハーブピーリング&カッピング痩身エステ
ジュエリーボディー ハーブピーリングアンドカッピングソウシンエステ
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ジュエリーボディー(Jewelry body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/26
- 急にできる「ニキビ」の原因と対処法
「いつも通り過ごしていたのに、急にニキビが大量に…」
そんな時、原因がわからないと不安になりますよね。
実は、ニキビには 肌と心のストレス が大きく関わっています。
急なニキビ、考えられる原因
・ ホルモンバランスの乱れ（生理前・強いストレス時）
・睡眠不足や疲労の蓄積
・胃腸の不調（暴飲暴食・便秘など）
・新しい化粧品などによるスキンケアの変化
・季節の変わり目による肌のゆらぎ
・マスク・髪の刺激や枕カバーの汚れ
日常の中で気づかないうちに、肌に負担をかけてしまっていることもあります。
まずやるべき対処法
・洗顔・スキンケアは 優しく、刺激を最小限に
・保湿は大切に、でも油分の多いアイテムは控えめに
・ニキビは 触らない・潰さない
・甘いものや脂っこい食事を控え、栄養バランスを整える
・質の良い睡眠で肌と体を休ませる
当店のサポート
肌の状態をしっかりカウンセリングし、炎症ニキビにも対応できるケアをご提案しています。
「原因がわからないニキビ」に悩んでいる方も、安心してご相談ください。
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投稿者
中村
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