イヤシノマ ハナナ
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ハナナ(Hanana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/1
- 2月は一年で1番冷えを感じやすい季節
- こんにちは。Hanana～癒しの間～です。
2月は、寒さが1番厳しく体の冷えを感じやすい時期です。
特に足元は冷えやすく、血流も滞りがちです。
足が冷えると
・むくみ
・だるさ
・眠りにくさ
・お腹の不調
・疲れが抜けにくい
と言った不調につながることもあります。
足裏には、身体全体につながる反射区というものがあり
足元をしっかりケアすることで
巡りが整いやすくなります。
この時期は、体を温めながらケアできる足ツボコースもおすすめです！！
冷えやすい季節こそ、足元から整えて、毎日を少し楽に過ごしていきましょう
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