最新ブログ一覧
92件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2026/3/19
- 投稿者:
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小林 麗華
「朝はまずコーヒーを飲む」という方、多いですよね。でも実はその習慣、少しだけ見直すと体がもっと楽になるかもしれません。朝起きてすぐは、体の中でコルチゾール、というホルモン…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2026/3/17
- 投稿者:
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小林 麗華
最近、なんだか肌がピリピリする…それ、花粉の影響かもしれません。今日は“今日できる美容法”として、今の時期に多い肌荒れ対策をお伝えします。3月は花粉がピークになり、肌に付…
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プライベート
- 投稿日:
- 2026/3/16
- 投稿者:
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小林 麗華
この度、海外から素敵なお土産を沢山頂きました!【タージマハルティー】人気の紅茶だそうです。紅茶は、カフェインを含むため体温を下げるのでは?と思われがちですが、製造過程で発…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2026/3/12
- 投稿者:
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小林 麗華
花粉の季節になると・くしゃみ・鼻水・目のかゆみなどつらい症状が出る花粉症…実は、花粉症の方のお体には、共通して起きていることがあります!その「3つの体の変化」とは【1.首・…
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当サロンでは施術後に、ほっと一息ついていただける時間も大切にしています。トリートメントの後は、体がゆるみ呼吸もゆっくり整ってくるタイミング。その余韻の時間にお出ししている…
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【本質に届くオールハンド 】当サロンは、マシーンを使用しないオールハンド施術を行っています。身体は部位ごとに状態が異なります。深く入れるべき箇所…繊細にゆるめるべき箇所……
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/2/28
- 投稿者:
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小林 麗華
春になると、気温が暖かくなり、日差しも増えて気分も少しずつ明るくなってきます。でも実は、春は自律神経が乱れやすい季節でもあります。気温差や新生活のストレスで、肩こりや慢性…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2026/2/27
- 投稿者:
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小林 麗華
こんにちは。【REIKA】に通ってくださっているお客様から、最近こんなお声をよくいただきます。・イライラしにくくなった・眠れるようになった・無理をしなくなった・自分の体の声を…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2026/2/18
- 投稿者:
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小林 麗華
最近こんなことありませんか?【朝顔がむくむ】【朝から体が重だるい】それ!リンパかも知れません。「リンパを流すといいって聞くけど、そもそもリンパって何?」そう思われたことは…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2026/2/13
- 投稿者:
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小林 麗華
2月は一年で最も寒い時期。でも本当に怖いのは「寒さ」ではなく、気づいていない体の冷え=隠れ冷え症です。最近こんな方が増えています。・朝から体が重い・首肩がずっと張っている…
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レイカ(Reika)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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