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Reika エステティックサロン

レイカ　エステティックサロン

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レイカ(Reika)のブログ

最新ブログ一覧

74件のブログがあります

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  • 残暑お見舞い申し上げます
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    小林 麗華
    残暑お見舞い申し上げます
    　連日の暑さや毎晩の寝苦しさ、ストレスなどと戦う皆様に残暑お見舞い申し上げます！　お盆あけで溜った疲れを癒しませんか？　【お盆限定★1日１名様全身ゆるゆるアロマリンパマッ…続きを見る
  • 好転反応は怖いの？体が出す正常な合図を知ろう
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    小林 麗華
    好転反応は怖いの？体が出す正常な合図を知ろう
    　皆さんはマッサージを受けたあと、「好転反応」という言葉を聞いて不安になった方もいると思います。好転反応とはマッサージ後に起こる一時的な体の反応のことです。筋肉の緊張がほ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    小林 麗華
    ８月になりました！
    　毎日暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？お盆休みに入り、お出かけされる方もお家でのんびりされる方もこの時期は、夏バテで体が重だるいといった症状に悩む方が増え…続きを見る
  • 疲れ知らず！夏バテ防止マッサージ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    小林 麗華
    疲れ知らず！夏バテ防止マッサージ
    　　８月になりました！毎日３６度超え猛暑で体がだるく、頭が働かないという方いませんか？外に出れば危険な暑さ冷たいものばかりで体調不良！そんな時だからこそマッサージで癒され…続きを見る
  • 脳のクールダウンが睡眠のカギ！ポイントは鼻呼吸
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    小林 麗華
    脳のクールダウンが睡眠のカギ！ポイントは鼻呼吸
    　　　　　　　　　　　　　睡眠は私たちの日々の生活において欠かせない重要なものです。そして、良質な睡眠を得るためには【鼻呼吸】が重要なポイントとなります。鼻呼吸は口呼吸と…続きを見る
  • マッサージは強めの方がいいですか？？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/30
    投稿者：
    小林 麗華
    マッサージは強めの方がいいですか？？
    お客様からご質問頂きました。「マッサージは強ければ強いほどいいいですか？」という事ですが、答えは⇒⇒⇒「適度な強さであることが重要です」！感覚的には個人差はありますが、「…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/23
    投稿者：
    小林 麗華
    産後ケアトリートメント
    【　ＲＥＩＫＡの産後ケアトリートメントについて】産後ケアマッサージは、出産後の身体のリカバリーを助けるために行われるマッサージのことです。出産は女性の体にとって大きな負担…続きを見る
  • リラクゼーションは健康習慣の一つです
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/21
    投稿者：
    小林 麗華
    リラクゼーションは健康習慣の一つです
    　リラクゼーションは忙しい日々を送る現代人にとって重要な『健康習慣』の一つです！皆さんは日常生活の中に、リラックスできる時間をどれだけとりいれられていますか？今日は日常生…続きを見る
  • お客様の嬉しい変化
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/20
    投稿者：
    小林 麗華
    お客様の嬉しい変化
    　こんにちはＲＥＩＫＡです。毎日暑いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は、お客様のお声をご紹介いたします。初めてサロン行った時手の力加減がとても良かったので、そこ…続きを見る
  • マッサージの効果的なタイミングは午前？午後？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/19
    投稿者：
    小林 麗華
    マッサージの効果的なタイミングは午前？午後？
    　『マッサージを受けるタイミングは午前と午後どちらがいいですか？』というご質問を頂きました。今日はそれについてお伝えしていきます。マッサージを受ける際に気になるのが、その…続きを見る
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