レイカ エステティックサロン
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- 神奈川県川崎市高津区二子４丁目
- 高津駅徒歩30秒/溝の口駅：徒歩8分/二子玉川：電車8分/自由が丘：電車10分/渋谷20分
レイカ(Reika)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- 施術後のだるさは回復のサイン
- 施術後に「なんだかだるい…」「眠い…」と感じて、不安になったことはありませんか？
実はそれ、体が回復しているサインのひとつです。
筋肉の緊張がほぐれ、血の巡りが変わることで、体が「回復モード」に入る際に起こる一時的な反応です。
よくある症状としては、
・眠くなる
・だるさを感じる
・軽い筋肉痛や張り感
・体がポカポカする、体温が上がったように感じる
・軽い頭痛や倦怠感
などがあります。
個人差はありますが、24時間～48時間ほどで落ち着くことがほとんどですので、ご安心ください。
セルフケアとしては、
・こまめな水分補給
・十分な休息（眠いときは無理せずお休みください）
・軽いストレッチ
をおすすめします♪
高津駅徒歩1分【REIKA】
神奈川県高津区二子4-5-18
TEL044-400-2049
営業時間10:30～22:30(最終予約21:00)
土日祝10:30～23:00(最終予約21:30)
定休日:不定休
女性専用プライベートサロン/【完全予約制】
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