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アマテル(AMATERU)のブログ

最新ブログ一覧

504件のブログがあります

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  • ストレスで呼吸が浅くなっていませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    寺島 龍也
    ストレスで呼吸が浅くなっていませんか？
    忙しさやストレスを感じると、呼吸が自然と浅くなります。胸のあたりで短く息をする時間が増えると酸素が十分に取り込めず、脳や体に必要なエネルギーが行き渡らなくなります。その結…続きを見る
  • 猛暑疲れ、秋まで引きずっていませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    寺島 龍也
    猛暑疲れ、秋まで引きずっていませんか？
    今年の夏も、本当に暑いですね。気づかないうちに、身体は冷房や暑さのストレスで疲労を蓄積しています。そしてこの“猛暑疲れ”は、秋口まで体調に影響を与えることも少なくありませ…続きを見る
  • 8月14日(木)ご予約満席です★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    寺島 龍也
    8月14日(木)ご予約満席です★
    いつもご利用ありがとうございます♪本日14日(木)はご予約満席となりました◎沢山のご予約ありがとうございます。明日15日(金)のご予約お待ちしてます！マイページ登録を宜しくお願い…続きを見る
  • お客様のご感想★
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    寺島 龍也
    お客様のご感想★
    初めてのご来店ありがとうございます♪指で圧をかけると痛いとのことでしたので全体的に広めのタッチで圧をかける事をイメージしながら施術しました★じっくりほぐしましたので、ぶり…続きを見る
  • 冷房疲れの体に“温めケア”を
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    寺島 龍也
    冷房疲れの体に“温めケア”を
    外はあっついのに、室内は冷房でひんやり。この温度差…体がびっくりしちゃうんですよね。長く冷房にあたってると、足先や腰が冷えてくる。その冷えがじわじわ広がって、肩や首がカチ…続きを見る
  • 8月13日(水)ご予約満席です★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    寺島 龍也
    8月13日(水)ご予約満席です★
    いつもご利用ありがとうございます★本日13日(水)はご予約満席となりました！沢山のご予約ありがとうございます。明日14日(木)はまだご予約取れますのでお早めにご予約ください♪マイ…続きを見る
  • お客様のご感想★
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/12
    投稿者：
    寺島 龍也
    お客様のご感想★
    ご来店いただきありがとうございます★その後、もみ返し等の不調は出ていないでしょうか？スッキリと過ごせていたら嬉しいです♪もみほぐしだけでは無く、ストレッチもしっかり入れさ…続きを見る
  • 8月11日(月)ご予約満席です★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    寺島 龍也
    8月11日(月)ご予約満席です★
    いつもご利用ありがとうございます！本日11日(月)はご予約満席となりました◎たくさんのご予約をいただきありがとうございます。明日12日(火)もご予約満席となっております。13日(水)…続きを見る
  • 雨の日のだるさ、もしかして“気圧”のせい？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    寺島 龍也
    雨の日のだるさ、もしかして“気圧”のせい？
    最近、「なんとなく体が重い」「眠くてやる気が出ない」「頭がズーンとする」…そんな日が増えていませんか？この時期は天気の変化が激しく、気圧や湿度の影響で自律神経のバランスが…続きを見る
  • 朝起きても疲れてる・・・首肩のコリが原因かも？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/10
    投稿者：
    寺島 龍也
    朝起きても疲れてる・・・首肩のコリが原因かも？
    おはようございます、テラシマです^^)今日は少し涼しい朝になりましたね。「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」なんて感じていませんか？その原因、もしかしたら首や肩のコリか…続きを見る
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