リラックスセンカ アマテル
- リラク
- 埼玉県本庄市けや木３－３０－１ セピアコート２０５
- 本庄駅車5分◆本庄総合病院すぐ近く◆（本庄/肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ）
アマテル(AMATERU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 自律神経が乱れる原因
最近、
・なんだか疲れが抜けない
・眠りが浅い
・気分が落ち込みやすい
そんなお悩みはありませんか？
それ、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
自律神経が乱れる主な原因は、まず「寒暖差」。
今の時期は朝晩と日中の気温差が大きく、体が常にフル稼働状態になります。
次に「ストレス」。
仕事や家事、人間関係など、無意識の緊張が続くと交感神経が優位になりっぱなしに。
そして「生活リズムの乱れ」。
寝る前のスマホや不規則な食事も大きな原因です。
自律神経は自分の意思ではコントロールしにくいもの。
だからこそ、体から整えることがとても大切です。
ゆっくり呼吸を深めながらの施術は、副交感神経を優位にし、リラックス状態へ導いてくれます。
「なんとなく不調」をそのままにせず、
早めにケアしていきましょう。
今のあなたのお身体の状態に合わせて、丁寧に整えていきます。
本日もご来店お待ちしております。
【久々のご来店/前回体調不良等でキャンセルのお客様へ】
いつでもご利用をお待ちしておりますので、お気になさらず
疲れたタイミングでまたご利用いただけたら嬉しいです♪
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リラックス専科AMATERU
※自宅サロンではありません
『お店の場所』
本庄市けや木3-30-1セピアコート
コスモスけや木店様/餃子の久様/すぐ近く
本庄駅から徒歩10分
本庄早稲田駅から徒歩10分
『営業時間』
10:00～22:00（不定休）
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