自在な整体院のブログ
2026年2月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- 自在な 整体院
デスクワークの肩こりとストレートネックの関係性デスクワークによる肩こりに悩む方が増えています。その大きな原因のひとつが「ストレートネック」です。本来、首の骨（頚椎）はゆる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 自在な 整体院
肩こりと姿勢の深い関係とは肩こりは日本人に非常に多い悩みのひとつで、デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、年齢を問わず多くの方が不調を感じています。「肩を揉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- 自在な 整体院
【産後の腰痛を和らげるために今日からできる解消法】出産後、「朝起きると腰が痛い」「抱っこや授乳で腰がつらい」と感じるママはとても多くいます。産後の腰痛は、単なる疲労ではな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- 自在な 整体院
産後の最初の運動に「楽トレ（EMS）」がおすすめな理由産後、「そろそろ運動した方がいいかな」そう思っていても、何から始めていいか分からない腰や骨盤が不安無理して痛めたくない…続きを見る
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