自在な整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- 自在な 整体院
猫背のリスクと矯正の必要性についてこんにちは、自在な整体院です。今回は、多くの方が気になっている「猫背」についてお話しします。猫背とは？猫背とは、背中が丸まり、頭が前に出…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- 自在な 整体院
猫背と肩こりの深い関係☆長時間のデスクワークやスマホの使用が当たり前となった現代。多くの人が悩まされている「肩こり」ですが、その原因の多くは“猫背”にあるといわれています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- 自在な 整体院
産後ママが抱えるお悩みランキング第1位：腰痛・骨盤のぐらつき産後のお悩みで最も多いのが腰痛。出産時に骨盤が大きく開き、周囲の筋肉や靭帯がゆるむことで、骨盤の位置が安定しづ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- 自在な 整体院
産後の体重が戻らない…その原因と対策とは？出産後、思うように体重が戻らないと悩むママは多いものです。妊娠中に増えた体重は、赤ちゃんや羊水、胎盤の分を除いても、残りがなかな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- 自在な 整体院
骨盤の歪みと姿勢の深い関係☆「最近、姿勢が悪くなった気がする」「肩こりや腰痛がなかなか治らない」――そんな悩みの原因のひとつに、実は“骨盤の歪み”が関係していることをご存…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- 自在な 整体院
妊娠・出産で骨盤はどうなる？妊娠中、体は赤ちゃんを迎える準備として、リラキシンというホルモンを分泌します。このホルモンは、出産時に赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節や靭…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- 自在な 整体院
猫背が及ぼす体への悪影響ランキング☆デスクワークやスマートフォンの使用が日常的になった現代、多くの人が「猫背」に悩まされています。猫背は見た目の印象だけでなく、体にさまざ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- 自在な 整体院
姿勢の悪さや腰痛、その原因は「骨盤の歪み」かも？姿勢が悪く慢性的な腰痛に悩まされている腰や肩にいつも違和感があるガニ股で歩く癖がある下半身がたるんで見えるこれらの症状に心…続きを見る -
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