最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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高中 沙樹
「人に気を使いすぎて疲れる」「人混みや音でぐったりして首肩が重い」そんなお悩みはありませんか？実は、HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）という繊細な気質が、首肩こりに…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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高中 沙樹
最近注目されている「慢性炎症」という考え方をご存知ですか？これは、熱や腫れのような強い炎症ではなく、体の中でじわじわ続く“静かな炎症”のこと。実は、この状態が首肩こりにも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/20
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高中 沙樹
「ストレートネックですね」と言われた「姿勢が悪いから肩こりになると思っていた」確かに姿勢は大きな要因です。でも、それだけでは説明できない首肩こりも多くあります。「矯正して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/20
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高中 沙樹
「肩こりがひどい人は血圧も高い気がする」そんな声をよく聞きます。実は、肩こりと高血圧には共通する原因があります。それは 血管の硬さ です。血管がしなやかなら血液はスムーズに…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/19
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高中 沙樹
慢性的な首肩こりには、東洋医学の視点がとても有効です。筋肉だけをほぐしても改善しない理由は、“巡り”にあります。首肩こりは「気・血・津液」の乱れ東洋医学では、体は、気（エ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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高中 沙樹
今日は少し、私の想いを書かせてください。浦和で首肩こり専門として活動していると、「肩こりって、揉めばいい」そう思っている人が多い。もちろん、筋肉の緊張は関係しています。で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/18
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高中 沙樹
「気づけば肩がカチカチ」「呼吸が浅く、いつも緊張している」その首肩こり、“性格”が関係しているかもしれません。責任感が強い・人に頼れない・完璧を求める――そんな頑張り屋さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/18
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高中 沙樹
「疲れが抜けない」「むくみやすい」「肌のくすみが気になる」「生理前がつらい」それ、“出せない体”になっているサインかもしれません。解毒の中心は肝臓と腸。処理した老廃物の約…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/17
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高中 沙樹
「最近疲れやすい」「肩こりや腰の重さが抜けない」「生理のリズムが乱れてきた」それ、実は“隠れ冷え性”かもしれません。手足が温かくても安心はできません。お腹・お尻・太ももな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/17
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高中 沙樹
“Sitting is the new smoking.”（座りすぎは新しい喫煙）海外で広く知られるこの言葉。長時間座る生活が健康リスクになる、という意味です。座り続けることで□ 血流低下□ 骨盤後…
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ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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