最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/7/28
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高中 沙樹
背中のだるさ・重さ・痛み…実はその原因、“腸の冷え”かもしれません。東洋医学では「腸と背中」は密接につながっており、とくに小腸・大腸は背中の中央～腰部に反応が出やすいので…
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- 投稿日：
- 2025/7/28
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高中 沙樹
「整体を受けた直後は楽なのに、すぐ戻ってしまう」そんな方は“自分のクセ”が改善を妨げていることがよくあります。例えばこんな共通点・常に片足に体重をかけて立っている・足を組…
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- 投稿日：
- 2025/7/27
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高中 沙樹
「深呼吸がしにくい」「ため息が増えた」そんな方は、巻き肩が原因で呼吸が浅くなっているかもしれません。巻き肩になると、胸まわりが内側に圧縮され、肋骨の広がりが制限されてしま…
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- 投稿日：
- 2025/7/26
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高中 沙樹
「肩甲骨はがし、受けたけど変化がなかった…」そう感じるのは、根本原因が肩甲骨以外にあるかからです。肩甲骨は、肋骨や背骨、骨盤などと連動して動くため、「肩甲骨だけを動かして…
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- 投稿日：
- 2025/7/26
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高中 沙樹
「頭が重くて集中できない」「市販薬が手放せない…」そんな慢性的な頭痛に悩まされていませんか？緊張型頭痛や片頭痛の多くは、首や肩の筋肉のこり・自律神経の乱れが関係しています…
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- 投稿日：
- 2025/7/25
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高中 沙樹
「毎日ストレッチしてるのに肩こりが変わらない…」「YouTube見ながら頑張ってるのに…」そんな方は、“伸ばす場所”が間違っている可能性があります。実は、肩こりの根本原因は「肩…
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- 投稿日：
- 2025/7/25
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高中 沙樹
「最近、胃もたれしやすくなった」「食欲がないのに肩や首もつらい」そんな方は、ストレートネックによって“胃の働き”が低下している可能性があります。首の骨（頸椎）は、ゆるやか…
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- 投稿日：
- 2025/7/24
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高中 沙樹
「目がしょぼしょぼする」「夕方になるとピントが合いにくい」そんな“眼精疲労”の症状は肩甲骨の硬さが関係しているかもしれません。目の動きと密接に関わっているのが、首や肩の筋…
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- 投稿日：
- 2025/7/24
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高中 沙樹
「最近よくつまずくようになった」「バランスを崩しやすい気がする」そんな方、“肩こり”にも影響しているかもしれません。人の体は、上半身と下半身が連動してバランスを取っていま…
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- 投稿日：
- 2025/7/24
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高中 沙樹
「猫背にならないように意識してるのに疲れる」「いい姿勢を保ってるつもりが、逆に肩がこる」…こんなお悩み、ありませんか？実は、“いい姿勢”を意識しすぎることが、体に余計な力…
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ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のクーポン
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ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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