最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
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高中 沙樹
「寝つけない」「眠りが浅い」「夜中に何度も起きる」それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。特に、首や肩の緊張が続くと、副交感神経（リラックス神経）の働きが弱まり、眠りが…
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- 投稿日：
- 2025/6/15
- 投稿者：
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高中 沙樹
「マッサージに行ってもすぐ戻る」「ずっと肩が重たい」そんな慢性的な肩こりには、浅い筋肉ではなく“深層のこり”が隠れています。当サロンでは、表面の筋肉を揉みほぐすのではなく…
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- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
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高中 沙樹
「最近、肩がスムーズに上がらない」「夜中に肩がズキッと痛む」そんな症状は、四十肩・五十肩のはじまりかもしれません。放置して悪化すると、髪が結べない・服が着にくい・寝返りで…
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- 投稿日：
- 2025/6/12
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高中 沙樹
「午後から頭が重くなる」「こめかみが締めつけられる」そんな頭痛の原因は、首や肩の緊張かもしれません。長時間の同じ姿勢やストレスにより、首・肩まわりの筋肉が収縮し、血流が滞…
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- 投稿日：
- 2025/6/11
- 投稿者：
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高中 沙樹
「首のこりがひどくなると吐き気やめまいが出る」そんな症状を抱えていませんか？これは自律神経の乱れや、首まわりの血流障害が原因となって起こるケースが多いです。特に首の後ろや…
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パソコンやスマホを長時間見ていると、目の奥が重い・首肩がつらい…そんな経験ありませんか？実は、眼精疲労と肩こり・首こりには密接な関係があります。目のまわりの筋肉が緊張し続…
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「首が痛くなるのは、いつも決まって同じ姿勢のとき」そんなお悩みはありませんか？実は、長時間のスマホやデスクワークによる“猫背姿勢”が、首の筋肉に大きな負担をかけています。…
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呼吸が浅くなると、肋骨や背骨の動きが減り、こりが悪化します。当サロンは、肋骨・横隔膜・背中の硬さをやわらげ、自然な深呼吸ができる体へ導きます。呼吸が整うと、こりだけでなく…
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朝起きたら首が痛い…そんな方は、夜間の食いしばりが原因かもしれません。当サロンでは、首や肩に加え、咬筋や側頭筋など顔まわりへのアプローチも行います。無意識のくせからくる痛…
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「寝ても疲れが抜けない」…それは睡眠の質が低下している証拠かもしれません。当サロンでは、呼吸・自律神経・筋緊張の3方向からアプローチ。「深く眠れるようになった」と実感され…
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ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のクーポン
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ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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