ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/1/20
- 【武蔵浦和】ストレッチしても肩こりが楽にならない訳
- 結論から言うと、ストレッチが悪いのではなく
伸ばす場所が違っているケースがとても多いです。
毎日首や肩を伸ばしているのに楽にならない人は、
すでに伸ばされている筋肉を、
さらに引っ張っている可能性があります。
猫背や前かがみ姿勢では、
首の後ろ・肩・背中の筋肉は常に引き伸ばされた状態。
そのままストレッチを続けると、支える力が弱くなり、
姿勢が崩れて肩こりが戻る、という悪循環が起こります。
肩こりの本当の原因は「硬さ」ではなく、
支え続けて疲れていること。
姿勢が崩れると本来体幹や骨盤が担う役割を、
肩だけで頑張ることになります。
さらに、姿勢や呼吸が変わらなければ、
ストレッチで一時的に緩んでもすぐ元に戻ります。
特に呼吸を肩でしている人は要注意です。
改善していく人は、
肩を触る前に体の使い方や支え方を確認しています。
「頑張っているのに変わらない」と感じる方ほど、
体の状態そのものを見直すことが大切ですよ。___________________________________________________________
【LaLa鍼灸サロン】
電話:080-2944-4379
住所:埼玉県さいたま市南区別所5-13-12
最寄:中浦和駅徒歩9分
時間:10:00~17:00
休み:木・日・祝
■ 初回ご来店の方へ
◯血流が良くなることで、だるさ・眠気が出る場合があります
◯動きやすくリラックスできる服装でお越しください
■ キャンセルポリシー
◯ご予約の変更・キャンセルは前日までにご連絡ください
◯キャンセルが続く場合は、今後のご予約をお断りします
■ 遅刻について
◯15分以上の遅刻は、次にご予約されている方へご迷惑がかかるため
キャンセル扱いといたします
◯遅刻による時間短縮・キャンセルでも施術料は発生します
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥15,000 【まずは体験】鍼灸整体で辛い首肩こりをその場で徹底解決!感動の90分!
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(21)
- 2026年2月分(51)
- 2026年1月分(33)
- 2025年12月分(44)
- 2025年11月分(50)
- 2025年10月分(34)
- 2025年9月分(66)
- 2025年8月分(73)
- 2025年7月分(73)
- 2025年6月分(40)
- 2025年5月分(55)
- 2025年4月分(32)
- 2025年3月分(5)
もっと見る
ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【3月21(土)限定クーポン】肌が育つ美容鍼メニュー♪※枠が埋まり次第終了
|
|
新 規 |
¥5,500 【30代オススメ♪】むくみ・フェイスライン集中◎通電美容鍼60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【40~50代オススメ♪】食いしばり・たるみ改善◎評価型美容鍼60分
|
|
新 規 |
¥15,000 【当院人気No.1】首肩こり改善×肌を育てる美容鍼♪リフトUPが続く根本ケア
|
|
新 規 |
¥14,300 【美容鍼オススメセット】美容鍼+オイルトリートメント♪75分14,300円
|
|
新 規 |
¥20,000 【美容鍼オススメセット】美容鍼+ヒト幹細胞培養美容液♪75分20,000円
|

