ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のブログ
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投稿日：2026/1/28
- 【浦和】シミが戻る人ほど見落としている「鉄不足」
- 「シミ取りをしたのに、また出てきた」
そんな経験はありませんか？
実はシミは、肌表面だけの問題ではなく
体の内側から浮き上がってくるものです。
紫外線などで作られたメラニンは、本来
分解 → 代謝 → ターンオーバー
という流れで処理されます。
しかし、この処理が追いつかなくなると、
内側に溜まりシミとして現れます。
ここで重要なのが鉄の存在。
体内には「カタラーゼ」という酵素があり、
メラニン代謝や活性酸素の分解を助けていますが、
この働きに鉄が必要です。
健康診断で「貧血なし」と言われていても、
体内の鉄の貯金が不足している
隠れ貧血の方は少なくありません。
この状態では、メラニン処理が追いつかず、
シミが戻りやすくなります。
美容医療でシミを取っても
・鉄不足
・血流の悪さ
・巡りの低下
が残っていれば、再発しやすいのです。
LaLa鍼灸サロンでは、美容鍼による血流促進に加え、
体の巡りや栄養状態にも目を向け、
シミが戻りにくい体づくりを大切にしています。
隠れ貧血対策には、
ひじき・わかめ・青のりなどの海藻類がおすすめ。
毎日の食事に少し取り入れるだけでOKです。
美容は「肌より先に体から」。
内側を整えることで、肌の変化は長続きしやすくなります。___________________________________________________________
【LaLa鍼灸サロン】
電話:080-2944-4379
住所:埼玉県さいたま市南区別所5-13-12
最寄:中浦和駅徒歩9分
時間：10:00～17:00
休み：木・日・祝
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