ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のブログ
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投稿日：2026/2/1
- 【武蔵浦和】足のむくみを改善するさせるメリット
- 「最近フェイスラインがぼやけてきた」
「顔色が暗く見える」
そんなお悩み、実は顔ではなく足の状態が
関係していることがあります。
足のむくみを語るうえで大切なのが、
ふくらはぎ＝第二の心臓という考え方。
心臓が血液を送り出しても、足に下りた血液やリンパは
重力に逆らって戻る必要があります。
そのポンプ役を担っているのが、ふくらはぎの筋肉です。
しかし、
・座りっぱなし
・立ちっぱなし
・運動不足
・冷え
などが続くと、このポンプ機能が低下し、
足にむくみが起こります。
足のむくみは、全身の巡りが滞っているサイン。
巡りが悪くなると、老廃物が排出されにくくなり、
酸素や栄養が顔まで届きにくくなります。
これが、くすみや顔の重さにつながります。
さらに体は筋膜でつながっています。
足裏からふくらはぎ、背中、首、頭まで続く「バックライン」が緊張すると、
首が縮こまり、フェイスラインが下に引っ張られやすくなります。
逆に、
足のむくみが改善
→ 全身の巡りが良くなる
→ 首や顔の余計な力が抜ける
→ フェイスラインがスッキリ、くすみが抜ける
という変化が起こりやすくなります。
フェイスラインやくすみは、顔だけの問題ではありません。
美容は体の土台から整えるもの。
最近顔が重く感じる方は、一度足元から見直してみてくださいね。___________________________________________________________
【LaLa鍼灸サロン】
電話:080-2944-4379
住所:埼玉県さいたま市南区別所5-13-12
最寄:中浦和駅徒歩9分
時間：10:00～17:00
休み：木・日・祝
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