ララシンキュウサロン
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- 埼玉県さいたま市南区別所５丁目１３－１２
- 中浦和駅徒歩9分・別所沼公園バス停5分【浦和/首こり/肩こり/美容鍼/鍼灸/整体】
ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 「座りすぎは新しい喫煙」｜浦和の首肩こり専門
- “Sitting is the new smoking.”
（座りすぎは新しい喫煙）
海外で広く知られるこの言葉。
長時間座る生活が健康リスクになる、という意味です。
座り続けることで
□ 血流低下
□ 骨盤後傾
□ 背中の丸まり
□ 呼吸の浅さ
が起こり、全身の巡りが落ちます。
さらに
・股関節が固まる
・内転筋が働かない
・ふくらはぎのポンプ機能低下
が進み、自律神経の乱れやむくみ、だるさへ。
肩こりはその“最初のサイン”であることも少なくありません。
実は、運動している人でも1日8時間以上座るとリスクが残ると言われています。
夜に30分運動しても、日中ずっと座っていれば帳消しにならない可能性があるのです。
対策はシンプル。
◎ 30分に1回立つ
◎ 立って電話する
◎ かかと上げ10回
同じ姿勢でいないこと。
それだけでも体は変わります。
浦和で慢性的な首肩こりにお悩みの方は、姿勢と生活習慣から見直してみませんか？___________________________________________________________
【LaLa鍼灸サロン】
電話:080-2944-4379
住所:埼玉県さいたま市南区別所5-13-12
最寄:中浦和駅徒歩9分
時間：10:00～17:00
休み：木・日・祝
■ 初回ご来店の方へ
◯血流が良くなることで、だるさ・眠気が出る場合があります
◯動きやすくリラックスできる服装でお越しください
■ キャンセルポリシー
◯ご予約の変更・キャンセルは前日までにご連絡ください
◯キャンセルが続く場合は、今後のご予約をお断りします
■ 遅刻について
◯15分以上の遅刻は、次にご予約されている方へご迷惑がかかるため
キャンセル扱いといたします
◯遅刻による時間短縮・キャンセルでも施術料は発生します
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800 【整体】何しても辛い首肩こりを揉まずに解決！魔法の整体初回8,800円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/2
-
●2026/3/1
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（51）
- 2026年1月分（33）
- 2025年12月分（44）
- 2025年11月分（50）
- 2025年10月分（34）
- 2025年9月分（66）
- 2025年8月分（73）
- 2025年7月分（73）
- 2025年6月分（40）
- 2025年5月分（55）
- 2025年4月分（32）
- 2025年3月分（5）
もっと見る
ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【3月限定クーポン】リフトアップだけで終わらない美容鍼◎通電あり
|
|
新 規 |
¥5,500 【30代オススメ♪】むくみ・フェイスライン集中◎通電美容鍼60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【40～50代オススメ♪】食いしばり・たるみ改善◎評価型美容鍼60分
|
|
新 規 |
¥15,000 【当院人気No.1】首肩こり改善×肌を育てる美容鍼♪リフトUPが続く根本ケア
|
|
新 規 |
¥14,300 【美容鍼オススメセット】美容鍼＋オイルトリートメント♪75分14,300円
|
|
新 規 |
¥20,000 【美容鍼オススメセット】美容鍼＋ヒト幹細胞培養美容液♪75分20,000円
|
