ララシンキュウサロン
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- 埼玉県さいたま市南区別所５丁目１３－１２
- 中浦和駅徒歩9分・別所沼公園バス停5分【浦和/首こり/肩こり/美容鍼/鍼灸/整体】
ララ鍼灸サロン(LaLa鍼灸サロン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 【浦和】疲れやすい原因は首こり？
- 「最近なんだか疲れやすい」
「寝ても疲れが抜けない」
そんなお悩みはありませんか？
実は、疲れと首こりは深く関係していることがあります。
首の周りには自律神経という、呼吸・血流・体温など体のバランスを調整する神経が通っています。
首や肩の緊張が続くと自律神経のバランスが乱れやすくなり、体の回復力が低下することがあります。
さらに首は頭と体をつなぐ重要な通り道。
筋肉が緊張すると脳への血流や酸素の流れにも影響します。
脳は体の中で最もエネルギーを使う場所のため、酸素が不足すると「疲れやすい」「体が重い」と感じやすくなります。
また女性は月経などの影響で鉄不足になりやすく、酸素を運ぶ力が低下すると疲れやすさにつながることもあります。
つまり、
疲れやすい → 首がこる
首がこる → さらに疲れる
という悪循環が起きていることもあるのです。
慢性的な首肩こりは体からのサイン。首だけでなく姿勢や血流など体全体のバランスを整えることで、疲れにくい体づくりにつながることもあります。___________________________________________________________
【LaLa鍼灸サロン】
電話:080-2944-4379
住所:埼玉県さいたま市南区別所5-13-12
最寄:中浦和駅徒歩9分
時間：10:00～17:00
休み：木・日・祝
■ 初回ご来店の方へ
◯血流が良くなることで、だるさ・眠気が出る場合があります
◯動きやすくリラックスできる服装でお越しください
■ キャンセルポリシー
◯ご予約の変更・キャンセルは前日までにご連絡ください
◯キャンセルが続く場合は、今後のご予約をお断りします
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