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アンブロシア(Ambrosia)のブログ

2025年12月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 食べ過ぎリカバリは2日間がカギ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    刀根 和子
    食べ過ぎリカバリは2日間がカギ！
    こんばんは☆彡Ambrosia店長 刀根です(*^ ^*)クリスマスお正月この時期はどうしても食べ過ぎてしまいますよね (;^_^A実は「食べ過ぎた後の48時間」は “暴飲暴食の思い出” になるか…続きを見る
  • Merry Christmas！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    刀根 和子
    Merry Christmas！
    こんばんは☆彡Ambrosia店長 刀根です(*´ω｀*)大人になってからクリスマスと言えば “美味しいお食事と飲み物” ですよね！この日ばかりは遠慮なく楽しみたいもの(^O^)／そこで食前…続きを見る
  • なぜダイエットでは、水（白湯）と飲むと良いのか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    刀根 和子
    なぜダイエットでは、水（白湯）と飲むと良いのか？
    こんにちは！Ambrosia店長 刀根です( ^ ^ ♪ダイエットに「水を飲む」って必要なの？(1) 代謝アップ↑　 体温を上げて脂肪を燃やしやすく！ 　白湯（ぬるめのお湯）は内臓を温めるの…続きを見る
  • 『まごわやさしい』の『や』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    刀根 和子
    『まごわやさしい』の『や』
    こんにちは！Ambrosia店長 刀根です(*^ ^*)『や』の食材言わずと知れた緑黄色、淡色などの野菜類根菜や発芽野菜（もやし・スプラウト・豆苗など）も『や』の仲間( *´艸｀)お手軽な生…続きを見る
  • 『まごわやさしい』の『わ』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    刀根 和子
    『まごわやさしい』の『わ』
    こんにちは！Ambrosia店長 刀根です( ^ ^ ♪『わ』の食材わかめや昆布、ひじき、海苔などの海藻類とろろや寒天、うみぶどうも『わ』の仲間( *´艸｀)インスタントのお味噌汁に乾燥わ…続きを見る
  • 年末年始のお休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    刀根 和子
    年末年始のお休みのお知らせ
    おはようございます！Ambrosia店長 刀根です(*´▽｀*)今年も残すところ3週間となりますね(>_<)年内は混み合いやすいためお早めのご予約がおすすめです！お休み中はご迷惑をおかけい…続きを見る
  • 冬はダイエットしやすいって本当？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    刀根 和子
    冬はダイエットしやすいって本当？
    こんにちは！Ambrosia店長 刀根です( ^ _ ^ )-☆冬は「代謝が落ちる」と思われがちですが、実は正反対(◎_◎;)1. 寒さから体を守るため、体温を保とうとしてエネルギーを多く使うよう…続きを見る
  • 『まごわやさしい』の『ご』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    刀根 和子
    『まごわやさしい』の『ご』
    こんばんは！Ambrosia店長 刀根です( ^ ^ )/『ご』の食材ごまやピーナッツ、アーモンドなどのナッツ類栗、銀杏も『ご』の仲間( *´艸｀)焼肉のタレに煎りゴマをプラスしてみたり、お…続きを見る
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