最新ブログ一覧
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YOSAPARK紬オーナーのMIHOです。みなさん腸活していますか？腸内環境は痩身や美容に直結してるんです！腸内環境が乱れていると、身体と心にさまざまな不調が出やすくなります。腸内環…
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「痩せたい」と思ってダイエットをしても、すぐリバウンドしてしまう方・・・身体の中から変えることで体質改善になり、痩せやすく太りにくい身体になっていきます！「体質改善は毎日…
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「下半身だけなかなか痩せない…」それ、実は女性ホルモンや血流の滞りが原因かも！●女性ホルモンの影響・エストロゲンは下半身（お尻・太もも・ふくらはぎ）に脂肪をためやすくする…
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「なかなか痩せない…」もしかしたら“代謝の低下”が原因かも！「代謝を上げる＝痩せやすい体づくり」に直結します！代謝を上げるには・・・☆ 温活で体を温める（体温が1℃下がると…
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代謝代謝っていうけれど、実は代謝には3つ種類があるんです♪基礎代謝は聞いたことある方が多いかもしれません。基礎代謝のほかに、生活活動代謝、食事誘発性熱産生（DIT）があります…
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「ダイエットしてるのになかなか痩せない…」実は”睡眠不足”が原因かも？実は睡眠とダイエットって深い関係があるんです！睡眠不足や睡眠の質が悪いと、食欲を増す「グレリン」が増…
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こんにちは。YOSAPARK紬のMIHOです。ダイエットって、毎日体重計に乗ったりして体重のアップダウン気にしますよね・・・実は大事なのは数字よりも”見た目”！体重はあくまで数字。街…
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皆さん、ダイエットと痩身の違い知ってますか？「何が違うの？」とよく声をいただきます。私もこのお仕事をするまでは、違いなんてあるのも知りませんでした。ダイエットとは・・・食…
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老化って言葉だけでも嫌ですよね～身体の老化で起こること・・・＜外見の変化＞・シミ・シワ・たるみ・髪の毛の白髪・薄毛・脱毛・筋肉量の減少、体型の変化＜内部の変化＞・代謝の低…
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老化って実は感情にもあるんです！「新しいことにワクワクしにくくなる」「失敗や挑戦を避ける傾向が強くなる」「興味・好奇心が薄れやすい」「孤独や喪失感で心が沈みやすくなる」こ…
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ヨサパーク ツムギ(YOSA PARK)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
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- サロンに2回目以降にご来店の方
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- サロンにご来店の全員の方
全
員
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- 提示条件：
- 予約時＆受付時
- 利用条件：
- 他券併用不可
- 有効期限：
- 2026年02月28日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時＆入店時
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- 他券併用不可/全員
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- ご新規様限定
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- 他券併用不可/ご新規様限定
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ヨサパーク ツムギ(YOSA PARK)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
