ヨサパーク ツムギ
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- 和歌山県和歌山市西浜1丁目※プライベートサロンのため詳細は予約確定後にお送りいたします
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ヨサパーク ツムギ(YOSA PARK)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/28
- 実は痩せづらくなる習慣…part1【痩身/よもぎ蒸し】
ご覧いただきありがとうございます
YOSAPARK紬のMIHOです
「食事も気をつけているのに痩せない」
「前より体重が落ちにくくなった」
そんなお悩み、実は無意識の“日常の習慣”が原因かもしれません。今回は、痩せにくい体質をつくってしまう
「太る習慣」を10個ご紹介します☆
あなたはいくつ当てはまる？《太る習慣10》part1
1. 朝ごはんを抜いている
→ 代謝が落ちて、体が脂肪をため込みやすくなる
2. 夜遅くに食事をすることが多い
→ 寝る直前の食事は脂肪に変わりやすく内臓にも負担がかかる
3. スマホやテレビを見ながら食事をしている
→ 満腹感に気づきにくく、食べ過ぎの原因に
4. 水分をあまりとらない
→ 体内の巡りが悪くなり代謝も下がりやすくなる
5. 座っている時間が長い
→ 筋肉が使われず、消費エネルギーが減少
1つでも当てはまった方要注意です！
ただ中々、習慣は変えられない…
そんな方にはルルオンがおすすめです◎「本気で痩せたい」
「リバウンドしない身体をつくりたい」という方は
ルルオンにお任せください♪≪進化版よもぎ蒸しルルオンはこんな方におすすめ≫
・何をやっても痩せない…
・リバウンドを繰り返す…
・制限なしに楽に痩せたい…
・むくみがひどい…
・年中手足が冷えている…
・なかなか赤ちゃんを授かれない…
・生理痛、生理不順がひどい…
・肩こり、腰痛、不眠に悩んでいる…
・アトピーやニキビなどの肌トラブル…etc
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