最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
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草薙 武蔵
出産後の「腰痛」「骨盤の不安定感」「疲労」といった体の不調は、自律神経の乱れを引き起こし、産後うつのような精神的な不調に繋がるケースが少なくありません。１. 産後の体の不調…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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松浦 聖也
長年の慢性肩こりに悩んでいませんか？「一時的に楽になっても、すぐに戻ってしまう…」その原因は、表面的なマッサージだけでは届かない体の根本にあるかもしれません。当院では、単…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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横内 宏翔
産後の尿漏れは珍しいことではない産後に「咳やくしゃみをしたときに尿が漏れてしまう」という悩みを抱えるお母さんは少なくありません。これは、腹圧性尿失禁と呼ばれ、出産時にダメ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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草薙 武蔵
産後の睡眠不足は深刻な問題出産後の生活で、多くのお母さんが直面する最も深刻な問題の一つが慢性的な睡眠不足です。赤ちゃんの授乳やお世話で睡眠が分断され、心身ともに疲労が蓄積…
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産後の体型戻しは「骨盤ケア」から出産を経て、多くの女性が気にするのが「体型戻し」です。ただ体重を落とすだけでなく、妊娠前のプロポーションを取り戻すためには、骨盤周りのケア…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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松浦 聖也
産後に増える体の不調出産後の体は、ホルモンバランスの急激な変化や育児による身体的な負担から、様々な不調（マイナートラブル）に見舞われやすくなります。特に多くのお母さんが訴…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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横内 宏翔
授乳時間と姿勢の深い関係赤ちゃんに授乳する時間は、お母さんにとって大切な時間ですが、一日に何度も繰り返される授乳は、知らないうちに体へ大きな負担をかけています。特に、赤ち…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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草薙 武蔵
骨盤底筋とは？産後のお母さんの体調不良を語る上で、**「骨盤底筋（こつばんていきん）」**は非常に重要な筋肉群です。骨盤の底にハンモックのように広がり、膀胱や子宮、直腸などの…
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なぜ産後は手首が痛くなりやすいのか？出産後、赤ちゃんを抱っこしたり、授乳したりと、手首を酷使する動作が急激に増えます。さらに、産後は妊娠中から続くホルモンバランスの変化（…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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松浦 聖也
産後太りの原因は「骨盤の緩み」と「筋力低下」産後、妊娠前の体型になかなか戻らないと悩む方は多いです。その主な原因は、出産による骨盤の緩みと、妊娠中に腹筋などのインナーマッ…
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かがわ接骨院 高松伏石院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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