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整体院リバースさいたま

セイタイインリバースサイタマ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市中央区大戸６丁目２２－１０エムズガーデン１　１０１号室
  • 南与野駅から徒歩2分【さいたま市中央区】その他徒歩圏内【北浦和/与野本町/中浦和】

整体院リバース さいたまのブログ

ビューティーのブログ一覧

34件のブログがあります

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  • 整体で良くなる人の特徴
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    伊藤 晃也
    整体で良くなる人の特徴
    整体の効果を最大化！「良くなる人」の特徴整体に通っているのに、なかなか体の痛みが改善しない…と感じている方はいませんか？その一方で、短期間で劇的に良くなる人もいます。この…続きを見る
  • 症状改善を目指すなら整体がおすすめな理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    伊藤 晃也
    症状改善を目指すなら整体がおすすめな理由
    整体とマッサージの違い：症状改善を目指すなら整体がおすすめな理由今回は、整体とマッサージの決定的な違いと、なぜ根本的な症状改善を目指すなら整体がおすすめなのかを解説します…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/8/22
    投稿者：
    伊藤 晃也
    エアコン不調を乗り切る
    夏の快適な生活に欠かせないエアコンですが、「体がだるい」「肩がこる」「頭痛がする」といった不調の原因になることも。整体師視点から、冷えによる「自律神経の乱れ」「血行不良」…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/28
    投稿者：
    伊藤 晃也
    快適な睡眠のための枕選び
    人生の3分の1を占めると言われる睡眠。その質を大きく左右するのが「枕」です。どんなに良いマットレスを使っていても、枕が合っていなければ首や肩の不調に繋がり、深い眠りを妨げて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/7/3
    投稿者：
    伊藤 晃也
    夏バテ対策について
    夏バテ対策：暑い夏を元気に乗り切る秘訣日本の夏は、高温多湿で体力を消耗しやすく、夏バテに悩まされがちですよね。体がだるい、食欲がない、疲れが取れないなど、さまざまな不調を…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/6/13
    投稿者：
    伊藤 晃也
    【梅雨対策】整体によるアプローチとセルフケア
    こんにちは。南与野徒歩2分整体院リバースさいたまです。こちらは前回の「梅雨の体調不良の原因」の記事の続きになります。読んでない方はこちらもご確認下さい。【整体によるアプロ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    伊藤 晃也
    梅雨の不調の原因
    梅雨の体調不良の原因ジメジメとした日が続く梅雨は、頭痛やめまい、体のだるさ、関節の痛みといった様々な不調が現れやすい季節です。これらは「気象病」とも呼ばれ、気候の変化に体…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    伊藤 晃也
    どれくらいのペースで通うの？整体の通院目安について
    整体院を探している方、あるいは既に通い始めた方が抱く疑問の一つに、「どれくらいのペースで通えばいいのだろう？」というものはありませんか？整体は体のメンテナンスや不調改善に…続きを見る
  • 整体の施術後に気を付けて欲しいこと
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/23
    投稿者：
    伊藤 晃也
    整体の施術後に気を付けて欲しいこと
    【整体の施術後に気を付けて欲しいこと】整体が終わった後ってちょっとデリケートな状態なんです。だから、このタイミングで無理したり、悪い習慣に戻ったりすると、せっかくの施術の…続きを見る
  • 歩く時に意識してほしいこと
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/12
    投稿者：
    伊藤 晃也
    歩く時に意識してほしいこと
    こんにちは。今回は歩く時のちょっとしたコツをお話します。腸腰筋を使った歩き方です。これを意識するだけで、普段の歩きがグッと楽になります。腸腰筋は、お腹の奥の方、腰の骨から…続きを見る
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