リラクゼーションサロントツキトウカ ヘッドスパ/もみほぐし/美容整体 2号店（那覇）
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トツキトウカ 2号店 那覇のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 【天気痛と肩こりの関係とは？】
- こんにちは、
トツキトウカ美容整体師の日賀です！
雨が降る前になると肩こりがひどくなる
曇りの日はなんとなく身体が重だるい
そんな経験はありませんか？
これは「天気痛」が関係しているかもしれません。
天気痛とは？
天気痛とは、気圧や湿度、気温の変化によって起こる体調不良のことです。
とくに低気圧になると不調が出やすくなるといわれています。
気圧の変化は、耳の奥にある「内耳」が敏感に感知します。
その刺激が脳に伝わると、自律神経が反応して交感神経が活性化します。
この影響で筋肉が緊張したり血流が悪くなったりし、肩こりや頭痛、めまいなどの症状が現れることがあるのです。
なぜ天気によって肩こりが悪化するのか？
気圧が下がると身体の内側ではさまざまな反応が起こります。
無意識のうちに肩や首の筋肉が緊張し、ガチガチになる
血流が悪くなり、老廃物がたまりやすくなる
自律神経が乱れ、疲労が抜けにくくなる
こうした状態が重なることで、通常よりも肩こりが強くなったり、長引いたりするのです。
美容整体でできる天気痛へのアプローチ
トツキトウカ美容整体では、天気による肩こりの改善を目的として、次のような施術を行っています。
自律神経のバランスを整える調整
呼吸を深め、胸の動きを広げるアプローチ
内臓の働きを整え、体の内側から循環をよくする施術
特に内臓が疲れていると、姿勢が崩れやすくなり、肩や背中に余計な負担がかかってしまいます。
内臓をやさしく整えることで、肩周りの緊張も自然とゆるみ、回復力のある体をつくっていけます。
天気が悪いと不調になるのは仕方ないとあきらめる前に
身体の内側から整えていくことで、変化を感じられるかもしれません。
最近、天気が悪い日に肩こりが強くなると感じている方は、ぜひ一度ご相談ください！
TEL090-9079-7294
トツキトウカ 牧志駅 徒歩2分
場所: 〒900-0013 沖縄県那覇市牧志３丁目１８－１ 瀬名波ビル 2F
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