最新ブログ一覧
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こんちには、ストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店です。今回は「睡眠の質と姿勢の関係」についてお伝えしますね！「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚める」「朝ス…
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こんにちは、ストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店です。「冷房をつけると体は暑いのに、足先やふくらはぎ、お尻だけ冷えてつらい…」最近、そんなお悩みを、40代、50代…
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こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店です。今回は、よくご質問をいただく「ストレッチとマッサージって何が違うの？」というテーマについてお話しします。…
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こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店です！今回は、当店も参加している【地域アスリート応援プロジェクト】のご紹介と、現在私たちが応援しているアスリー…
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こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店です。今回は「ストレッチが良い理由」についてお話しします。「ストレッチって、運動前の準備運動でしょ？」そんなイ…
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こんにちはストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店です！「仕事が忙しくて、運動する時間なんてなかなか取れない…」「何か運動を始めたいけど、ジムに通うのはちょっとハ…
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こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店です。「最近、なんとなく疲れがとれにくい」「そろそろ運動しなきゃと思っているけど、なかなか始められない」「肩や…
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こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。前回のご挨拶に続き、今回は私たちトレーナーの紹介をさせていただき…
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初めまして！こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス 豊中・緑地公園店、オーナーの伊東です。このたび、ホットペッパービューティーでのブログをスタートしました！少し遅くな…
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ストレチックス 緑地公園店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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