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アネム(Anemu lune)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 脳疲労って何？結局のところあなたの脳はゴミ屋敷です
- 「最近、脳疲労が溜まってますね～」
なんて、よく聞きませんか？
でも正直「脳が疲れるって何？筋肉痛みたいに痛くなるわけじゃないし…」と思っている方も多いはず。
セラピスト歴20年の私が、
超わかりやすく解説しましょう。
結論から言うと、脳疲労＝「脳のゴミ屋敷化」です。
私たちの脳は、寝ている間に「脳脊髄液」というお掃除液が流れて、日中に溜まった老廃物（ゴミ）を洗い流してくれています。
でもね。
* 寝る直前までスマホでSNSを見てる
* 仕事中も常にマルチタスク
* 人間関係でモヤモヤしっぱなし
こんな生活をしてると、脳は24時間フル回転。
お掃除する暇がなくて、脳の中に**「老廃物という名のゴミ」**が山積みになっていくんです。
「ゴミ屋敷」になった脳はどうなるか？
* 判断力が鈍る（ランチのメニューすら選べない）
* 感情のコントロールが効かない（些細なことでイラッ！）
* 顔が激しく険しく、老ける（これが一番怖い！）
そう、脳の疲れは、そのまま「顔のコリ」や「表情の暗さ」に直結します。
高級な美容液を塗っても、脳がゴミ屋敷のままじゃ、美肌なんて夢のまた夢。
当店の「フェイシャルレメディ」や「ドライボディ」は、
ただ揉みほぐすのが目的じゃありません。
あなたの脳に「お掃除の時間」を強制的に作ること。
施術が終わった後の「視界がパッと明るくなる感じ」や「身体の軽さ」は、脳のゴミがスッキリ片付いた証拠です。
「最近、自分に余裕がないな」
と思ったら、それは性格のせいじゃなくて、脳がゴミ屋敷になっているだけかも。
手遅れ（ゴミ屋敷の住人）になる前に、私にその掃除、手伝わせてくださいね。
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