private gym Oxy【プライベートジム オキシー】
プライベートジム オキシー
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- 兵庫県神戸市長田区駒ケ林町１丁目１６－２３ グランメール駒ヶ林１Ｆ
- 夢かもめ 駒ケ林駅 出口1より徒歩1分【パーソナルトレーニング/酸素ボックス】
オキシー(Oxy)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
6件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- Oxy
こんにちは♪private gym Oxy（オキシー）です！「酸素ボックスってどんな感じ？」「どれくらいで効果が出るの？」など、お客様からよくいただくご質問をまとめてみました◎初めての…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
- Oxy
いよいよ、夏本番！知らないうちに、体も心もお疲れ気味になっていませんか？「なんか最近だるいな」「寝ても疲れが取れない」「やる気が出ない」そんな夏の不調、実は夏バテが原因か…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/22
- 投稿者：
- Oxy
「酸素ボックスって、アスリートが使うものでしょ？」そう思われる方も多いかもしれません。でも実は、一般の方の体調管理や健康維持にもとても効果的なツールなんです。──────…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- Oxy
「運動で肩こりが楽になる」って聞いて、正直ちょっと意外に思いませんか？肩こりというと、マッサージや湿布、その場しのぎのケアが思い浮かびがちです。でも実は、根本からの改善を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
- Oxy
「今年こそ体を引き締めたい」そう思ってジムに入会したものの、結局続かなかった…そんな経験、ありませんか？でも、それはあなたのせいじゃありません。正しい方法を知らないまま頑…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- Oxy
年齢を重ねるにつれて「寝ても疲れが取れにくい」「体が重い」と感じることはありませんか？日々の仕事やトレーニングにしっかり向き合う方ほど、実は“リカバリー（回復）”の質が重…続きを見る
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●2025/7/30
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