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のと整体 金沢本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 反り腰が続くと、首のつまり感につながる
- 反り腰が続くと、首のつまり感につながることがあります。
2回目の施術で来院されたN様は、前回のあとに強い眠気を感じたと話してくださいました。体の緊張が抜け、休もうとする反応が出ていた状態でした。
体の状態を確認すると、骨盤が前に傾く姿勢が強く出ていました。反り腰が続くと腰まわりの余裕がなくなり、その影響が首や肩へと伝わっていきます。N様が感じていた首のつまり感も、このバランスの崩れからきていました。
日常のクセも影響していました。立つときに左へ体重をかけやすく、座るときも同じ側に偏る。その積み重ねで背骨がねじれ、右肩が前に入り、頭が前へ出る姿勢になっていました。
施術では骨盤の前傾を整え、体の軸を戻すことに重点を置きました。施術後は腰の軽さを感じられ、動きやすさも変わっていました。土台が整うことで、関節が本来の動きを取り戻し、首や肩の負担も減っていきます。
体の変化を実感すると、どこに原因があったのかが見えてきます。N様もご自身の体の状態に意識を向けるようになってきました。
良い状態を安定させるには時間が必要です。少しずつ整えながら、体に正しいバランスを覚えさせていきます。
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