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のと整体 金沢本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- 肩こりは昔から当たり前にあるものだった
- 肩こりは昔から当たり前にあるものだった。そう感じながら過ごしていた20代の女性。
最初はただの重だるさ。でも気づけば、頭痛や吐き気が出るほどに悪化していました。日常生活がしんどくなる日もあり、それでも仕事や予定は待ってくれない。無理をして動くしかない毎日でした。
何年も続く不調に対して、できることは一通り試してきたそうです。鍼を受けたり、つらいときは薬を飲んだり。それでも楽になるのは一時的で、また同じ状態に戻ってしまう。
そのうちに、「もうこういう体なんだ」と思うようになっていました。治すというより、付き合っていくしかない。そんな諦めに近い感覚だったと話されていました。
それでもどこかで、このままでいいのかという思いが残っていたそうです。頭痛や吐き気がある生活が、この先もずっと続くのかという不安。
調べていく中で、姿勢や体のバランスが関係していることを知り、整体という選択にたどり着きました。
体の状態を確認すると、骨盤の傾きや背骨のバランスの崩れがあり、それが首や肩への負担につながっていました。筋肉だけの問題ではなく、体の土台から影響している状態でした。
施術を重ねていく中で、少しずつ変化が出てきました。気づけば、あれだけ悩んでいた頭痛や吐き気がほとんど出なくなっていました。
一番大きかったのは、あのつらさを気にしなくていいという感覚でした。肩こりがないというよりも、そこからくる不調を意識しなくなったことが、日常の過ごしやすさを大きく変えていきました。
以前は不調を前提に予定を考えていたのが、今は体のことを気にせず動けるようになった。気持ちも自然と前向きになっていきました。
ずっと変わらないと思っていた状態でも、体の見方を変えることで変化は生まれます。土台から整えていくことで、同じ悩みを繰り返さない体へとつながっていきます。
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