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ホワイトニングショップ 川越店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- 歯茎ケアについて
歯を白くすることに意識がいきがちですが、実は“歯茎”もかなり見られています。
歯が白くても、歯茎が赤く腫れていると清潔感が下がって見えることもあります。
理想の歯茎は、薄いピンク色で引き締まっていて出血しない状態です！
お口全体が健康的でキレイな印象になります。
歯茎が荒れる原因は、汚れの蓄積や強すぎる歯磨き、口呼吸による乾燥、生活習慣の乱れなど。
日常のちょっとしたことが影響しています。
ケアとしては、優しく丁寧に磨くこと、フロスや歯間ブラシを使うこと、水分をしっかりとることが大切です。
“ちゃんと磨いているつもり”でもケアが足りていないこともあるので注意が必要です。
ちなみにフロスで血が出る場合は、歯茎に炎症があるサインです。
汚れが溜まっている状態なので、やめるのではなく優しく続けることが大切です。
続けていくことで歯茎の状態が整い、徐々に出血しにくくなっていきます！
歯を白くするだけでなく、歯茎も整えることでより清潔感のある口元に
ホワイトニングとあわせて、トータルケアを意識していきましょう♪
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●ホワイトニングショップ川越店●
埼玉県川越市菅原町1-7
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セルフホワイトニングアドバイザー
小山 コヤマ
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