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トーンファー：空

トーンファーソラ

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  • 千葉県八千代市緑が丘１－２－２２　緑が丘ビルこがね５０１
  • 東葉高速鉄道「八千代緑が丘」駅から徒歩１分

トーンファー:空のブログ

2025年9月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 【火曜日の朝】連休明けの体をリセット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    山本
    【火曜日の朝】連休明けの体をリセット
    連休が終わって、今日からまたいつもの日常へ。体も心もまだ休みモードが抜けきれず、だるさや重さを感じていませんか？連休明けは、睡眠リズムや自律神経が乱れやすく、「なんだか頭…続きを見る
  • 休み明けに疲れを持ち越さないために
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    山本
    休み明けに疲れを持ち越さないために
    楽しかった連休も、あっという間に最終日。明日からのお仕事や日常に向けて、体も心も少しずつ切り替えていきたいですね。つい連休中は予定を詰め込みすぎて、気づかないうちに・睡眠…続きを見る
  • ホットストーンで芯から温まる贅沢ケアを
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/14
    投稿者：
    山本
    ホットストーンで芯から温まる贅沢ケアを
    せっかくの連休。昨日の疲れをまだ引きずっている方も多いのではないでしょうか…冷房や気温差で体の芯が冷えていると、・肩や腰のこわばりが取れない・血流やリンパの流れが滞る・眠…続きを見る
  • 疲れを持ち越さず、リセットからスタートしませんか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    山本
    疲れを持ち越さず、リセットからスタートしませんか
    今日から3連休。楽しみにしていたはずなのに、体が重いままではもったいないですよね。・寝てもだるさが抜けない・首肩がパンパンで息苦しい・気持ちまでスッキリしないそんなサイン…続きを見る
  • 木曜日に一度リセットを！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    山本
    木曜日に一度リセットを！
    週の半ばを過ぎた木曜日。なんとなく体が重く、眠りの浅さや首肩のこわばりを感じていませんか。・朝からだるくて集中できない・首や肩がガチガチで呼吸が浅い・寝ても疲れが取れない…続きを見る
  • ドライヘッドで“脳まで休まる”時間を
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    山本
    ドライヘッドで“脳まで休まる”時間を
    「眠りが浅い」「目の奥がずっと重い」「首と肩がガチガチ」そんなお悩みが増えていませんか。その背景にあるのは、実は脳の疲れ＝脳疲労。PCやスマホで常にフル稼働している脳は、休…続きを見る
  • 週初めは“整えるスイッチ”を入れる日
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    山本
    週初めは“整えるスイッチ”を入れる日
    新しい1週間の始まり。でも、週末にゆっくり休んだはずなのに「まだ疲れが抜けない」「体が重い」と感じていませんか。その原因のひとつは、体の奥に残ったこわばりや巡りの滞り。表…続きを見る
  • 日曜日に“眠れる体”を整えてみませんか
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    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    山本
    日曜日に“眠れる体”を整えてみませんか
    せっかくのお休みなのに、ぐっすり眠れない。寝ても途中で目が覚めたり、朝から体が重い。そんな「不眠の悩み」を抱えたまま、明日からの一週間を迎えていませんか。眠れない原因のひ…続きを見る
  • 【雨×低気圧×週末】乱れた自律神経、整えませんか？
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    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    山本
    【雨×低気圧×週末】乱れた自律神経、整えませんか？
    台風が近づき雨の日が続くと、なんとなく体が重く感じたり気分が沈みがちになります。実はこれは、気圧の変化によって「自律神経の乱れ」が起きやすいためです。・こんな不調は出てい…続きを見る
  • 水曜日、“整えるスイッチ”入れませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    山本
    水曜日、“整えるスイッチ”入れませんか？
    週の折り返し、水曜日。仕事や家のことに追われて、体も気持ちもそろそろ息切れしていませんか？・首や肩が重だるい・朝からだるくて集中できない・寝ても眠りが浅く、疲れが取れない…続きを見る
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