パーソナルピラティス ベイ カワグチテン
- エステ
- 埼玉県川口市栄町３－９－１１ リーヴァビル３０８
- 川口駅徒歩3分 [ピラティス/マシンピラティス/ダイエット/ボディメイク]
ベイ 川口店(BAE)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/13
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です!本日は、反り腰についてお話しします！そもそも反り腰とは？結論!反り腰とは、腰のカーブ（腰椎の前弯）が通常よりも強くなり、骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/12
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です！本日は、骨盤が歪むのはなぜか！これについてお話ししていきます！1・日常の姿勢やクセ脚を組む：片方の脚を組むクセがあると、骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です！皆様、担当のトレーナーから「エネルギーになりやすい」や「消化しやすい」という言葉を使われて説明をうけることが多いかと思いま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です！本日のテーマは「エネルギーになりやすい炭水化物」についてです！エネルギーになりやすい炭水化物は、消化・吸収が速く、血糖値を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/7
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティス BAE川口店です!冷え性に悩んでいる女性はとても多いですが、実はその原因の多くが筋力不足や血行不良!特に運動不足の方は、体を温める筋肉（インナ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です!【O脚は改善できる？】川口市でO脚に悩む方におすすめのパーソナルピラティス！「昔からO脚だから仕方ない…」そんなふうに諦めてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です！本日のテーマは、「ダイエットやボディメイクにおいて、どの炭水化物を選ぶべきか」前回の続きです！4 タンパク質と組み合わせる炭…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です本日のテーマは、「ダイエットやボディメイクにおいて、どの炭水化物を選ぶべきか」ですダイエットやボディメイクのためには、脂肪を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/4
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です本日はアミノ酸スコアが高い食材 vs 低い食材！メリット、デメリットも含めてお話しします！これを理解すれば、なぜアミノ酸スコアを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/1
- 投稿者：
- オーナー
パーソナルピラティスBAE川口店の『おすすめアミノ酸スコア食品紹介』こんにちは！パーソナルピラティスBAE川口店です！本日はアミノ酸スコア高い順に食材を紹介していきます！アミノ…続きを見る
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